Посты с тэгом: Популярное

12 пронзительных фильмов, которые еще долго будут крутиться у вас в голов

Опубликовано: 26 января, 2021 в 00:53

Автор:

Категории: Movie

Тэги: ,

После таких картин мы начинаем по-новому смотреть на привычный мир и, возможно, даже находим мотивацию на то, чтобы все изменить.

Разум в огне (2016)
История основана на судьбе американской журналистки и писательницы Сюзанны Кэхалан, которая неожиданно попала в психиатрическую больницу с приступами эпилепсии и нервным расстройством. Она не могла и представить, как оказалась в этом месте, ведь до этого в ее жизни ничего не предвещало беды: у нее была успешная карьера, любящий жених и грандиозные планы на будущее. Теперь же она заточена в клинике, а врачи не в силах поставить ей верный диагноз.

Кафе «Голубая сойка» (2016)
Спустя 20 лет Джим возвращается в родной городок, чтобы уладить дела с продажей родительского дома, и неожиданно встречает ее, свою первую школьную любовь Аманду, которая приехала к своей беременной сестре. Они случайно сталкиваются в продуктовом магазине и, окутанные сильнейшей ностальгией по былым временам, решают выпить по чашечке кофе, чтобы вспомнить свою юность.

Не волнуйся, он далеко не уйдет (2018)
Любитель быстрой езды Джон берет с собой в машину случайного знакомого с вечеринки и попадает в аварию, чудом оставшись в живых. Он теряет возможность двигаться самостоятельно и понимает, что теперь ему нужно заново учиться приспосабливаться к окружающему миру. С этого и начинается полный трудностей, разочарования и открывающихся возможностей путь талантливого американского художника-карикатуриста.

Незаменимый ты (2018)
Они были неразлучны с 8 лет, но однажды поняли, что им придется вскоре расстаться. Эбби диагностировали рак, и теперь она вынуждена научить своего лучшего друга и жениха Сэма жить без нее, пока тот пытается помочь своей возлюбленной принять собственную судьбу.

Звук тишины (2019)
Питер — представитель редкой профессии: он занимается так называемой настройкой домов, то есть налаживает звук в жилищах таким образом, чтобы тот перестал доставлять дискомфорт людям и избавил их от головных болей. К Питеру обращается переехавшая недавно в Нью-Йорк Эллен, которая страдает синдромом хронической усталости и надеется найти умиротворение в изменении звучания своего дома. Но, кажется, проблемы лежат намного глубже, чем в неправильной тональности помещения.

Гнездо (2020)
В погоне за собственным успехом и в попытках обнаружить золотую жилу, успешный бизнесмен Рори уговаривает свою жену и двоих детей бросить все, чтобы вернуться на родину, в Лондон, где он хочет покорить новые вершины и уверен, что найдет там все необходимое. Но все оказывается не так просто, ведь гонка за большим может привести к утрате того, что уже имеется.

Мужчина и женщина: Лучшие годы (2019)
Их история была показана впервые еще в 1966 году, затем повторилась спустя 20 лет, и теперь мы можем увидеть очередное продолжение отношений между этим мужчиной и этой женщиной. Новая встреча по прошествии многих лет откроет те волнующие чувства, которые таились у каждого из них в душе, и поможет избавиться от всепоглощающего одиночества.

Звук металла (2019)
Рубен — талантливый барабанщик группы Blackgammon, которую он создал вместе с подругой по имени Лу. Он получает удовольствие от своей игры и такого родного для него звучания барабанной установки. Но на одном выступлении он вдруг обнаруживает, что вместо четкого удара своих палочек слышит лишь отдаленный гул. Его стремительная потеря слуха приводит к тому, что он начинает переосмысливать собственную жизнь и учится быть глухим.

Фрагменты женщины (2020)
После того как домашние роды Марты заканчиваются чудовищной трагедией, начинается длительный период траура и разрушения всего того, что окружало девушку. Она ищет пути собственного успокоения и желает наказать акушерку, которую считает виноватой в случившемся.Вся жизнь впереди (2020)
Опекун 12-летнего уличного вора Момо доктор Коэн решает, что мальчику не хватает женского участия в воспитании, и отправляет его на присмотр к мадам Розе, которая вырастила уже не одно поколение детей. Однако при встрече выясняется, что Момо на днях обокрал женщину, и теперь им придется не только разобраться со вскрывшимися обстоятельствами, но и научиться понимать друг друга.

Человеческий голос (2020)
Женщина безутешно следит за временем, ожидая возвращения бывшего возлюбленного, который оставил свои чемоданы, а компанию ей составляет пес, еще не понимающий, что хозяин бросил и его тоже. Эти 2 живых существа, заточенные в одном пространстве, продолжают тешить себя надеждами, которые необратимо тают с каждой минутой.

Все радостные места (2020)
Пытаясь залечить эмоциональные и физические шрамы, нанесенные прошлым, Вайолет и Теодор встречают друг друга в переломный момент и вместе стараются найти даже в самых обычных местах и совсем крохотных моментах что-то значимое.

А какие кинокартины тронули до глубины души вас?

7 правил французских работающих мам

Опубликовано: 26 января, 2021 в 00:49

Автор:

Категории: Психология,Развитие

Тэги:

Правило первое: идеальных мам не существует

Не стоит пытаться быть идеальной. Французы, безусловно, хотят, чтобы их дети были успешными, но гораздо важнее до школы привить малышу такие навыки, как концентрация внимания, общительность и самоконтроль.

Правило второе: у вас всегда должен быть собственный источник дохода

Французские мамы убеждены, что женщине совершенно необходим собственный источник дохода.

Правило третье: нельзя посвящать всю свою жизнь ребенку

В основе французской культуры лежит чрезвычайно важная идея: любому человеку необходимо время и пространство только для себя.
Французы глубоко убеждены: если вы посвящаете всё свое время ребенку, если ваш мир вращается вокруг него, это очень вредно для ребенка.

Правило четвертое: время от времени отдаляясь от ребенка, вы становитесь лучшей матерью

Если ребенок привыкнет, что вы всё время рядом с ним, всё время вовлечены в то, что он делает, и проживаете вместе с ним каждую секунду, он не научится самостоятельности.

Правило пятое: забудьте про чувство вины

Нет никакого смысла испытывать чувство вины перед ребенком за то, что вы работаете. Главное, что вы можете сделать, — это по-настоящему быть с ребенком, когда вы свободны.

Правило шестое: не становитесь «мамой-такси»

Не стремитесь компенсировать детям собственное отсутствие огромным количеством кружков и развивающих занятий. Конечно, ребенку полезно ходить в бассейн или на уроки музыки, но у них непременно должно оставаться время на самостоятельные игры дома.

Правило седьмое: в отношениях родителей есть часть, в которой ребенок не участвует

Никогда не забывайте: в основе семьи — супружеская пара. «Взрослое время» — это базовая человеческая потребность, родительское права, если хотите. Французы убеждены, что залог счастливой семьи — счастливые и любящие родители. Искренне объясните это своим детям — они поймут.

Текст: BigPicture.ru

НЕ СПЕША…

Опубликовано: 26 января, 2021 в 00:47

Автор:

Категории: Психология

Тэги:

Мыть посуду, ощущая как струится вода, никуда не спеша, с удовольствием наблюдая за тем, как посуда становится чистой и хрустящей.

Мыть пол не спеша. Не спеша набирая воду и пробуя ее рукой, чувствуя ее течение между пальцев. Не спеша мыть пол, вымывая уголочки, сидя на полу, потому что так удобнее…

Резать не спеша. Насыпать не спеша. Доставать не спеша. Раскладывать по местам не спеша.

Выбирать не спеша. Слушать не спеша. Думать не спеша. Ходить не спеша.

Но самое божественное — это дети. Как много счастья в простых вещах — одеть, нежно завязывая шапочку, гладя по щечке или целуя в шейку, топать ножками, надевая ботиночки, бережно помогать продеть ручку в рукав, как будто это самая большая в мире драгоценность!

Укладывать в коляску, нашептывая нежные словечки на ушко.

Сесть на пол и послушать, даже если посреди другого дела прибежал, и спешит что-то рассказать. Слушать становясь только слушанием, представляя, что это ты сам маленький был там, делал слушал, чувствовал…

Руки в такие моменты растут от сердца, ноги ходят по облакам, в сердце — любовь, любовь… И такое счастье. Просто так. От очень простых вещей. Просто потому что перестал спешить. Не потому что дела закончились, а потому что ты так решил. Потому что пока мы спешим, счастье проходит мимо.

Алена Ковальчук

Со скольки дет ваш ребёнок спит в комнате один?

Опубликовано: 26 января, 2021 в 00:45

Автор:

Категории: Заметки мам,Консультации

Тэги:

Ребенок боится спать один: 8 способов побороть ночные страхи👻

Уделяйте ребенку больше внимания днем

Ребенок, получающий достаточно внимания и телесных контактов днем, спокойнее чувствует себя ночью. Страх заснуть для родителей является сигналом к тому, чтобы проводить больше времени с малышом: играть, гулять, развивать его таланты.

Подберите ритуал укладывания

Примерно за час до сна нужно закончить все активные и подвижные игры. Ежевечерние ритуалы помогут встроиться ребенку в режим.

Включайте ночник

Если малыш боится спать с выключенным светом, а ночника нет, включите освещение в коридоре или смежных комнатах. К темноте дети привыкают постепенно.

Заведите вещь, символизирующую безопасность

С любимой игрушкой или даже с маминой кофтой спать всегда спокойнее. А если нашептать игрушке волшебные слова, она надолго станет самым главным «хранителем спокойного сна».

Разговаривайте в соседней комнате

Маленьким трусишкам спокойнее, когда они слышат мамин голос. Если оставить дверь детской приоткрытой и спокойно разговаривать, ребенок заснет быстрее. Тишина пугает детей, в ней очень легко обнаружить новые страхи.

Уделите внимание интерьеру детской

В детской должны быть любимые сказочные герои, нежные и яркие цвета, игрушки, мягкое ковровое покрытие создают уют и желание чаще находиться в комнате. Ребенку будет спокойнее засыпать в «своем» пространстве.

Повторите ритуал укладывания, если он пришел ночью

Когда ребенок боится засыпать, он прибегает к маме. Для начала его нужно обнять, успокоить, а потом нежно, но настойчиво отвести в его кроватку. Важно дать ему понять, что вы рядом, все слышите, и в любой момент придете на помощь.

Играйте со страхами днем

Дополнительно вы можете «проиграть» с малышом его ночные страхи. Например, игра в «жмурки» учит ребенка не бояться темноты.


И самое главное – будьте спокойны и уверены сами. Ваша нервозность обычно передается детям. Когда мама или папа со знанием дела говорят, что победят всех чудовищ, ребенок искренне им верит и успокаивается.

Текст: ya-roditel.ru

Когда говорят, что станет легче, не врут

Опубликовано: 26 января, 2021 в 00:43

Автор:

Категории: Психология

Тэги: ,

Недавно я получила сообщение от незнакомой девушки. Она попросила написать пост для тех, чьим детям около года, и кажется, что день сурка никогда не закончится. Я уже рассказывала о том, что я в той группе родителей, которые утверждают, что со временем с детьми становится легче. Мне кажется, что этому способствуют две вещи. Во-первых, со временем я адаптировалась к изменившимся обстоятельствам. Я не смирилась, но приняла тот факт, что моя свобода теперь — не совсем моя, что жизнь действительно никогда не будет прежней, что принимая многие решения, я теперь руководствуюсь в основном тем, что лучше для моего ребенка. А во-вторых, ребенок растет — и с ним становится интереснее.

На первом году жизни дети — чудесные существа в перетяжечках, которые облизывают колеса коляски и швыряют в стену пюре из брокколи. Они очаровательны в своей неуклюжести, трогательно обзаводятся новыми навыками, но делать с ними можно всего несколько повторяющихся вещей. Кормить, гулять, играть в примитивные игры, менять подгузник. Дни слипаются, как помадка в коробке, едва успеваешь замечать смену сезонов. Это выматывает. Помню, как мне казалось, что я машина по обеспечению основных потребностей беспомощного младенца. Этакая бензоколонка с молоком вместо бензина.

Сейчас, когда моему сыну почти-четыре-года, с ним гораздо интереснее. Он демонстрирует самые разные эмоции. Вот ему досадно. Вот он в предвкушении, хлопает в ладоши и подпрыгивает. Вот он радуется тому, что я пришла домой, и с разбегу летит мне в руки. Вот он возмущенно требует мультики. Вот он услышал, как ухает сова, и замирает в удивлении от мира.

Для меня этот процесс — превращение из младенца в ребенка — оказался завораживающим. И дело тут не только в новых навыках. Это такое неповторимое в других обстоятельствах ощущение, что существо, которое еще недавно было картинкой в приложении для беременных, теперь ездит на самокате/произносит слова/помогает перемешивать тесто венчиком.

С ним классно читать книги (пусть одни и те же, но это волшебно — когда он слушает и живо реагирует на повороты сюжета). Мы вместе собираем паззлы — и у меня захватывает дух, когда мой ребенок прикладывает одну детальку к другой правильной стороной. С ним можно сходить в кафе и вместе съесть сырники. Наконец, иногда с ним можно договориться!

Как-то незаметно «сидеть с ребенком» из изнурительного занятия превратилось во то, что иногда дает силы. Потому что он ласковый, трепетный и эмпатичный. Потому что он настойчив в проявлении своих эмоций и декларации своих желаний. Потому что он растет классным пацаном.

Анастасия Красильникова

 

Британка прожила год без покупок

Опубликовано: 12 января, 2021 в 01:12

Автор:

Категории: Развитие

Тэги: ,

Сколько денег ей удалось сэкономить?

 «Мои ограничения были следующие: не покупать одежду, косметику (можно лишь самое необходимое), не стричься, не ходить на бьюти-процедуры, питаться только дома».

Блогерша из Великобритании Лара Джарвис целый год не покупала новые вещи, не ходила по ресторанам, в общем экономила как могла, сообщает Metro. Таким образом за время челленджа «год без покупок» она сумела сохранить сумму, эквивалентную 2.5 миллионам рублей.

Тем, кто хочет повторить экономный челлендж Лара советует понять, какую вы преследует конечную цель — накопительный счет, дорогой отпуск или, например, оплата ипотеки.
Важно, чтобы вас поддержали все члены семьи, иначе будет легко сорваться на неоправданные покупки.

Также Джарвис рекомендует разработать для себя правила и ни в коем случае их не нарушать:

«Мои ограничения были следующие: не покупать одежду, косметику (можно лишь самое необходимое), не стричься, не ходить на бьюти-процедуры, кофе только домашний, как и вся еда (рестораны под запретом, кроме праздников друзей), продукты только основные, любая крупная покупка совершается лишь спустя месяц обдумывания ее необходимости».
Блогерша советует подготовиться к году без покупок выбросив ненужное и приобретя необходимое, а также заранее разметить планы на малобюджетный досуг.

«Год, месяц или хотя бы неделя экономии — это тяжело, но это не наказание, а скорее новый опыт», — считает Лара.

 

Как приучить ребенка чистить зубы?

Опубликовано: 12 января, 2021 в 01:08

Автор:

Категории: Здоровье

Тэги:

Каждый взрослый человек прекрасно знает почему мы чистим зубы и почему это нужно делать ежедневно. Но дети считают, что весь этот процесс очень тяжкий и что взрослые заставляют чистить зубы из-за вредности. Так как же убедить ребенка почистить зубки? Задача является одной из сложных, но некоторые опытные мамы нашли выход из этой ситуации. Ниже представлены советы как приучить ребенка к гигиене полости рта.

8 эффективных советов для родителей

  • Отсутствие давления на ребенка

Спокойствие, только спокойствие.  Это не означает, что нужно молча позволять малышу делать всё, что ему захочется и не выполнять требований старших. Наоборот, нужно проявлять настойчивость, но в разумных пределах и последовательности.

      Сегодня разрешив то, что вчера было запрещено мы поступаем неправильно. Иногда мы позволяем ребенку не чистить зубы, и такая мера поощрения почему-то считается нормальной. Важно помнить, что вопрос гигиены всегда должен быть на первом месте, а наградить малыша за его заслуги можно и другими способами.

Но в то же время нельзя заставлять ребенка насильно, стоя рядом с ремнем. Этот метод поможет лишь тогда, когда ваш ребенок маленький. Как только ребенок достигнет подросткового возраста, он может не обращать внимания на ваши замечания в знак протеста и так не следовать гигиене.

  • Чистим вместе

Самым эффективным примером соблюдения гигиены полости рта являются совместные процедуры. Поэтому возьмите малыша с собой в ванную для утренних процедур и дайте ему щетку. Пусть ваш малыш повторяет движения за вами. И поверьте, это действует лучше, чем нотации.

  • “ Интересная” зубная щетка

Еще одним привлекающим способом ребенка к этой обязанности является приобретение интересной цветной щетки. Сейчас в магазинах можно найти множество различных щеток, с разными мульт персонажами, со вкусными «запахами» и т.д. Позвольте малышу самому выбрать щетку.

      Зубная паста тоже должна привлекать внимание. Помимо пользы, нужно обращать внимание и на ее вкус. Этот фактор притягивает или отталкивает детей в первую очередь. Перед покупкой щетки и зубной пасты обратитесь к специалисту или в аптеку. Они подскажут вам какой должна быть высота ворса щетки, какие обязательные компоненты должна содержать зубная паста.

  • Посещаем стоматолога

Сейчас стоматологические клиники оснащены всевозможными средствами обучения. Стоматологи показывают детям тематические мультфильмы и обучают как правильно чистить зубы на муляжах.

То же самое можно будет повторить и дома, для этого приобретите игрушечную полость рта и попросите малыша показать, как правильно чистить зубки.

  • Мотивация

Не забывайте про мотивацию. Ведь навязывая ему свою точку зрения мы вызываем у ребенка только протест. При хорошей мотивации ребенок даже сам не заметит, как начнет выполнять ваши рекомендации. Придумайте мотивирующие игры или расскажите сказку о там, как от маленького мальчика убежали кариесы после ежедневной чистки зубов.

  • Дух соперничества

Это тоже своего рода мотивация. Ведь каждый ребенок хочет быть лидером. Сыграйте с вашим ребенком в игру, у кого зубы станут чище и белее. Приготовьте маленький выигрыш для него. Пускай это будет яблоко или печеньки, но за то выигранный самостоятельно.

  • Приобретите песочные часы

Песочные часы будут нужны для спокойствия вашего малыша. Иногда детям кажется, что родители заставляют чистить зубы довольно долгое время. А поставив песочные часы, вы сможете объяснить малышу, что он будет чистить зубки столько же времени, сколько будет сыпаться песок.

    Только приобретите те часы, которые рассчитаны на 2 минуты. Это не слишком долгий промежуток времени для ребенка, а паста как раз успеет «поработать».

  • Ухаживаем за игрушками

    Дайте вашему ребенку почувствовать себя на вашем месте. Пусть он собственным примером научит своих игрушек чистить зубки. Желательно для таких процедур использовать твердые или резиновые игрушки. Плюшевые игрушки как правило будут достаточно долго сохнуть, да и мочить их жалко.

Почему здорово быть мамой

Опубликовано: 12 января, 2021 в 01:07

Автор:

Категории: Заметки мам

Тэги:

Вам никогда не придется придумывать себе занятие

Вы можете еще раз пересмотреть все мультфильмы

В ваш дом опять приходит Дед Мороз

А еще ощущение маленькой, пушистой головы под вашим подбородком

Вы, наконец, поймете, что очень многое можно делать одной рукой

Вы никогда не чувствовали себя ТАК хорошо после полной ночи сна

Вы можете петь и танцевать — Вас никто не будет критиковать (ну, по крайней мере, пока им не исполнится три года)

Вы гораздо быстрее одеваетесь и принимаете душ

Вы снова можете играть в куклы или в игрушечную железную дорогу

Вы в очередной раз задумываетесь над вопросами: ” Где заканчивается небо? ” и ” Откуда появился первый человек? ”

Вы будете смотреть на то, как солнце светит сквозь листву вместе с ребенком, а его удивление заставит посмотреть Вас на мир новыми глазами.

Вы опять будете кормить уточек в пруду

Маленькие ручки и ножки

Чудный запах детской макушки

Огромное количество объятий

Улыбка ребенка, обращенная к Вам

Первый лепет Вашего ребенка

Радость, с которой ребенок бежит к Вам навстречу

Вы начинаете понимать насколько сильно любят Вас Ваши родители

Вы понимаете, что в Вас гораздо больше любви, чем Вы могли бы себе представить

Текст: baby.ru

Что изменится в жизни россиян с 1 января 2021 года

Опубликовано: 12 января, 2021 в 01:05

Автор:

Категории: Новости

Тэги: ,

Так, за первого ребенка в 2021 году будут выплачивать 483 881 рубль.Раньше размер выплаты составлял 466 617 рублей.
За второго ребенка теперь будут доплачивать не 150 тысяч рублей, а 155 550 рублей.Если за первого ребенка вы маткапитал еще не получали, то при рождении второго теперь сможете рассчитывать на 639 432 рубля от государства.

Пенсии для неработающих тоже вырастут. Индексация составит 6,3%

В новый год – с новым МРОТ. В России с 2021 года кардинально изменят систему расчета прожиточного минимума и минимального размера оплаты труда.

Так, с 2021 года НДФЛ для тех, чей доход превышает 5 млн рублей в год, составит 15%. А все остальные, как и прежде, будут отдавать государству 13% своих доходов.

Единый налог на вмененный доход перестанет существовать с 1 января 2021 года. А потому предприниматели вынуждены переходить на другие налоговые режимы.

К системе «Честный знак» с 1 января подключат и товары легкой промышленности. Теперь всю одежду еще на производстве будут маркировать: присваивать уникальный QR-код. По этой отметке товар можно будет отследить от конвейера до покупателя.

2021 года акцизы на табачную продукцию вырастут сразу на 20%. Такое решение еще в октябре приняли в Минфине.

7 причин, почему детям важно верить в чудеса

Опубликовано: 28 декабря, 2020 в 01:57

Автор:

Категории: Психология

Тэги:


✨ Развитие воображения

До семи лет дети переживают так называемую «мифологическую фазу». На этом этапе активно развивается умение фантазировать, мечтать🤔, творить. Волшебство и чудеса, происходящие в сказках, очень способствуют этому.

✨ Источник внутренней силы

Вера в чудо — ресурсное состояние. Таким термином в психологии обозначается наличие моральных, душевных и физических сил для решения жизненных проблем. Убеждённость в сверхъестественном помогает ребёнку преодолевать сложности, справляться с огорчениями.

✨ Способность мечтать

Сказочные герои часто проходят множество препятствий на пути к цели. Ничего не достаётся просто так – нужно быть храбрым, ловким, сообразительным, любящим. Приключения, приправленные магией, учат мечтать.

✨ Формирование эмоциональности и психологической гибкости

Когда у детей есть возможность фантазировать, им проще адаптироваться к переменам, а ведь именно к этому располагает современная реальность.

✨ Умение ждать

Каждый малыш знает, что молочные зубы из-под подушки забирает Зубная фея (или Мышка). Вместо зубика она обычно оставляет небольшой сюрприз. Но не сразу – его надо дождаться. Само ожидание воспитывает терпение и понимание.

✨ Искусство быть благодарным

Сложно описать чувства, которые испытывает ребёнок, получив желанный дар от зимнего волшебника.🎅 Это и восторг, и ощущение счастья и, конечно же, благодарность. Ведь учли его пожелания, осуществили мечту, позаботились. В будущем такой человек имеет все шансы быть счастливым, потому что научился в детстве радоваться чудесам.

Текст: legkopolezno.ru