Статьи

Когда говорят, что станет легче, не врут

Опубликовано: 26 января, 2021 в 00:43

Автор:

Категории: Психология

Тэги: ,

Недавно я получила сообщение от незнакомой девушки. Она попросила написать пост для тех, чьим детям около года, и кажется, что день сурка никогда не закончится. Я уже рассказывала о том, что я в той группе родителей, которые утверждают, что со временем с детьми становится легче. Мне кажется, что этому способствуют две вещи. Во-первых, со временем я адаптировалась к изменившимся обстоятельствам. Я не смирилась, но приняла тот факт, что моя свобода теперь — не совсем моя, что жизнь действительно никогда не будет прежней, что принимая многие решения, я теперь руководствуюсь в основном тем, что лучше для моего ребенка. А во-вторых, ребенок растет — и с ним становится интереснее.

На первом году жизни дети — чудесные существа в перетяжечках, которые облизывают колеса коляски и швыряют в стену пюре из брокколи. Они очаровательны в своей неуклюжести, трогательно обзаводятся новыми навыками, но делать с ними можно всего несколько повторяющихся вещей. Кормить, гулять, играть в примитивные игры, менять подгузник. Дни слипаются, как помадка в коробке, едва успеваешь замечать смену сезонов. Это выматывает. Помню, как мне казалось, что я машина по обеспечению основных потребностей беспомощного младенца. Этакая бензоколонка с молоком вместо бензина.

Сейчас, когда моему сыну почти-четыре-года, с ним гораздо интереснее. Он демонстрирует самые разные эмоции. Вот ему досадно. Вот он в предвкушении, хлопает в ладоши и подпрыгивает. Вот он радуется тому, что я пришла домой, и с разбегу летит мне в руки. Вот он возмущенно требует мультики. Вот он услышал, как ухает сова, и замирает в удивлении от мира.

Для меня этот процесс — превращение из младенца в ребенка — оказался завораживающим. И дело тут не только в новых навыках. Это такое неповторимое в других обстоятельствах ощущение, что существо, которое еще недавно было картинкой в приложении для беременных, теперь ездит на самокате/произносит слова/помогает перемешивать тесто венчиком.

С ним классно читать книги (пусть одни и те же, но это волшебно — когда он слушает и живо реагирует на повороты сюжета). Мы вместе собираем паззлы — и у меня захватывает дух, когда мой ребенок прикладывает одну детальку к другой правильной стороной. С ним можно сходить в кафе и вместе съесть сырники. Наконец, иногда с ним можно договориться!

Как-то незаметно «сидеть с ребенком» из изнурительного занятия превратилось во то, что иногда дает силы. Потому что он ласковый, трепетный и эмпатичный. Потому что он настойчив в проявлении своих эмоций и декларации своих желаний. Потому что он растет классным пацаном.

Анастасия Красильникова

 

Британка прожила год без покупок

Опубликовано: 12 января, 2021 в 01:12

Автор:

Категории: Развитие

Тэги: ,

Сколько денег ей удалось сэкономить?

 «Мои ограничения были следующие: не покупать одежду, косметику (можно лишь самое необходимое), не стричься, не ходить на бьюти-процедуры, питаться только дома».

Блогерша из Великобритании Лара Джарвис целый год не покупала новые вещи, не ходила по ресторанам, в общем экономила как могла, сообщает Metro. Таким образом за время челленджа «год без покупок» она сумела сохранить сумму, эквивалентную 2.5 миллионам рублей.

Тем, кто хочет повторить экономный челлендж Лара советует понять, какую вы преследует конечную цель — накопительный счет, дорогой отпуск или, например, оплата ипотеки.
Важно, чтобы вас поддержали все члены семьи, иначе будет легко сорваться на неоправданные покупки.

Также Джарвис рекомендует разработать для себя правила и ни в коем случае их не нарушать:

«Мои ограничения были следующие: не покупать одежду, косметику (можно лишь самое необходимое), не стричься, не ходить на бьюти-процедуры, кофе только домашний, как и вся еда (рестораны под запретом, кроме праздников друзей), продукты только основные, любая крупная покупка совершается лишь спустя месяц обдумывания ее необходимости».
Блогерша советует подготовиться к году без покупок выбросив ненужное и приобретя необходимое, а также заранее разметить планы на малобюджетный досуг.

«Год, месяц или хотя бы неделя экономии — это тяжело, но это не наказание, а скорее новый опыт», — считает Лара.

 

Как приучить ребенка чистить зубы?

Опубликовано: 12 января, 2021 в 01:08

Автор:

Категории: Здоровье

Тэги:

Каждый взрослый человек прекрасно знает почему мы чистим зубы и почему это нужно делать ежедневно. Но дети считают, что весь этот процесс очень тяжкий и что взрослые заставляют чистить зубы из-за вредности. Так как же убедить ребенка почистить зубки? Задача является одной из сложных, но некоторые опытные мамы нашли выход из этой ситуации. Ниже представлены советы как приучить ребенка к гигиене полости рта.

8 эффективных советов для родителей

  • Отсутствие давления на ребенка

Спокойствие, только спокойствие.  Это не означает, что нужно молча позволять малышу делать всё, что ему захочется и не выполнять требований старших. Наоборот, нужно проявлять настойчивость, но в разумных пределах и последовательности.

      Сегодня разрешив то, что вчера было запрещено мы поступаем неправильно. Иногда мы позволяем ребенку не чистить зубы, и такая мера поощрения почему-то считается нормальной. Важно помнить, что вопрос гигиены всегда должен быть на первом месте, а наградить малыша за его заслуги можно и другими способами.

Но в то же время нельзя заставлять ребенка насильно, стоя рядом с ремнем. Этот метод поможет лишь тогда, когда ваш ребенок маленький. Как только ребенок достигнет подросткового возраста, он может не обращать внимания на ваши замечания в знак протеста и так не следовать гигиене.

  • Чистим вместе

Самым эффективным примером соблюдения гигиены полости рта являются совместные процедуры. Поэтому возьмите малыша с собой в ванную для утренних процедур и дайте ему щетку. Пусть ваш малыш повторяет движения за вами. И поверьте, это действует лучше, чем нотации.

  • “ Интересная” зубная щетка

Еще одним привлекающим способом ребенка к этой обязанности является приобретение интересной цветной щетки. Сейчас в магазинах можно найти множество различных щеток, с разными мульт персонажами, со вкусными «запахами» и т.д. Позвольте малышу самому выбрать щетку.

      Зубная паста тоже должна привлекать внимание. Помимо пользы, нужно обращать внимание и на ее вкус. Этот фактор притягивает или отталкивает детей в первую очередь. Перед покупкой щетки и зубной пасты обратитесь к специалисту или в аптеку. Они подскажут вам какой должна быть высота ворса щетки, какие обязательные компоненты должна содержать зубная паста.

  • Посещаем стоматолога

Сейчас стоматологические клиники оснащены всевозможными средствами обучения. Стоматологи показывают детям тематические мультфильмы и обучают как правильно чистить зубы на муляжах.

То же самое можно будет повторить и дома, для этого приобретите игрушечную полость рта и попросите малыша показать, как правильно чистить зубки.

  • Мотивация

Не забывайте про мотивацию. Ведь навязывая ему свою точку зрения мы вызываем у ребенка только протест. При хорошей мотивации ребенок даже сам не заметит, как начнет выполнять ваши рекомендации. Придумайте мотивирующие игры или расскажите сказку о там, как от маленького мальчика убежали кариесы после ежедневной чистки зубов.

  • Дух соперничества

Это тоже своего рода мотивация. Ведь каждый ребенок хочет быть лидером. Сыграйте с вашим ребенком в игру, у кого зубы станут чище и белее. Приготовьте маленький выигрыш для него. Пускай это будет яблоко или печеньки, но за то выигранный самостоятельно.

  • Приобретите песочные часы

Песочные часы будут нужны для спокойствия вашего малыша. Иногда детям кажется, что родители заставляют чистить зубы довольно долгое время. А поставив песочные часы, вы сможете объяснить малышу, что он будет чистить зубки столько же времени, сколько будет сыпаться песок.

    Только приобретите те часы, которые рассчитаны на 2 минуты. Это не слишком долгий промежуток времени для ребенка, а паста как раз успеет «поработать».

  • Ухаживаем за игрушками

    Дайте вашему ребенку почувствовать себя на вашем месте. Пусть он собственным примером научит своих игрушек чистить зубки. Желательно для таких процедур использовать твердые или резиновые игрушки. Плюшевые игрушки как правило будут достаточно долго сохнуть, да и мочить их жалко.

Почему здорово быть мамой

Опубликовано: 12 января, 2021 в 01:07

Автор:

Категории: Заметки мам

Тэги:

Вам никогда не придется придумывать себе занятие

Вы можете еще раз пересмотреть все мультфильмы

В ваш дом опять приходит Дед Мороз

А еще ощущение маленькой, пушистой головы под вашим подбородком

Вы, наконец, поймете, что очень многое можно делать одной рукой

Вы никогда не чувствовали себя ТАК хорошо после полной ночи сна

Вы можете петь и танцевать — Вас никто не будет критиковать (ну, по крайней мере, пока им не исполнится три года)

Вы гораздо быстрее одеваетесь и принимаете душ

Вы снова можете играть в куклы или в игрушечную железную дорогу

Вы в очередной раз задумываетесь над вопросами: ” Где заканчивается небо? ” и ” Откуда появился первый человек? ”

Вы будете смотреть на то, как солнце светит сквозь листву вместе с ребенком, а его удивление заставит посмотреть Вас на мир новыми глазами.

Вы опять будете кормить уточек в пруду

Маленькие ручки и ножки

Чудный запах детской макушки

Огромное количество объятий

Улыбка ребенка, обращенная к Вам

Первый лепет Вашего ребенка

Радость, с которой ребенок бежит к Вам навстречу

Вы начинаете понимать насколько сильно любят Вас Ваши родители

Вы понимаете, что в Вас гораздо больше любви, чем Вы могли бы себе представить

Текст: baby.ru

7 причин, почему детям важно верить в чудеса

Опубликовано: 28 декабря, 2020 в 01:57

Автор:

Категории: Психология

Тэги:


✨ Развитие воображения

До семи лет дети переживают так называемую «мифологическую фазу». На этом этапе активно развивается умение фантазировать, мечтать🤔, творить. Волшебство и чудеса, происходящие в сказках, очень способствуют этому.

✨ Источник внутренней силы

Вера в чудо — ресурсное состояние. Таким термином в психологии обозначается наличие моральных, душевных и физических сил для решения жизненных проблем. Убеждённость в сверхъестественном помогает ребёнку преодолевать сложности, справляться с огорчениями.

✨ Способность мечтать

Сказочные герои часто проходят множество препятствий на пути к цели. Ничего не достаётся просто так – нужно быть храбрым, ловким, сообразительным, любящим. Приключения, приправленные магией, учат мечтать.

✨ Формирование эмоциональности и психологической гибкости

Когда у детей есть возможность фантазировать, им проще адаптироваться к переменам, а ведь именно к этому располагает современная реальность.

✨ Умение ждать

Каждый малыш знает, что молочные зубы из-под подушки забирает Зубная фея (или Мышка). Вместо зубика она обычно оставляет небольшой сюрприз. Но не сразу – его надо дождаться. Само ожидание воспитывает терпение и понимание.

✨ Искусство быть благодарным

Сложно описать чувства, которые испытывает ребёнок, получив желанный дар от зимнего волшебника.🎅 Это и восторг, и ощущение счастья и, конечно же, благодарность. Ведь учли его пожелания, осуществили мечту, позаботились. В будущем такой человек имеет все шансы быть счастливым, потому что научился в детстве радоваться чудесам.

Текст: legkopolezno.ru

НОВОГОДНИЕ ФИЛЬМЫ

Опубликовано: 28 декабря, 2020 в 01:54

Автор:

Категории: Movie

Тэги: ,

Предлагаем вам подборку фильмов для семейного просмотра на новогодних праздниках!

#instamam_vlg_кино

⭐Реальная любовь
⭐Один дома
⭐Отпуск по обмену
⭐Дневник Бриджит Джонс
⭐Интуиция
⭐Рождественская история
⭐Семьянин
⭐Ноэль
⭐Старый Новый год
⭐Чарли и шоколадная фабрика
⭐Вечера на хуторе близ Диканьки
⭐Потерянное Рождество
⭐Гарри Поттер и философский камень
⭐200 сигарет
⭐Подарок на Рождество
⭐Девчата
⭐Счастливого Рождества
⭐Карнавальная ночь
⭐Пока ты спал
⭐Кейт и Лео
⭐Чародеи
⭐Неспящие в Сиэтле
⭐Ирония судьбы, или С легким паром!
⭐ Ёлки

А какой у Вас самый любимый новогодний фильм?

«Нет, сын, тебя не заберут цыгане..

Опубликовано: 18 декабря, 2020 в 13:53

Автор:

Категории: Без рубрики,Психология

Тэги:

И дядя милиционер не заберет. И вон той незнакомой бабушке я тебя не отдам.

Нет, бабая не существует, сын. Это тётя просто неудачно пошутила.
Ночью никто тебя за бочок не укусит, не переживай, это просто колыбельная такая. Детская песенка. Да, странная, согласна.

Мальчики — плачут. Они не роботы. Если больно или горько — плачут даже мальчики, и ничего в этом зазорного нет. Я видела, как плакал мой папа, когда погиб наш пёс. Мне было около девяти лет, но я хорошо это помню.

Нет, тетя не будет смеяться, что ты боишься прыгнуть с горки. Она уже ушла, не обращай на нее внимания. Испытывать эмоции — нормально. Испытывать страх — нормально. Не стыдись своих чувств.

Если ты хочешь посидеть у меня на руках — сиди. Мне тяжело, но я подержу. Значит, тебе сейчас это нужно. А дяде, который дразнит тебя «тыжмужик», надо бы вставить кляп. Ты не обижайся, его самого так дразнили в детстве, и он это так и не перерос.

Это неправда, Андрей, что только послушные мальчики получают конфеты. Жизнь преподносит сладкое и бунтарям тоже. Тем, кто берёт не спрашивая: борется, добивается и не ждёт послушно, когда принесут. ⠀
Если не хочешь, то можешь не давать свои игрушки незнакомым детям. Делиться должны только твои клетки, ты — нет.

Давать сдачи — можно. Твой папа был хорошим мальчиком, которого учили не драться. Помогло ли ему это в ужасной уличной драке? Нет. Ему было 15, его избили до полусмерти. Но он был хорошим мальчиком и не дал сдачи. А дядя прокурор был плохим мальчиком и постарался, чтобы тем, кто бил, дали срок.

Если ты услышишь: раз ты такой непослушный, то я не буду тебя любить — не расстраивайся. Тот, кто это говорит — несет ерунду и просто не умеет правильно сформулировать, что ты и твои поступки не одно и то же.

Помни: я люблю тебя одинаково сильно и когда ты ведёшь себя плохо, и когда ты образцовый малыш с ангельским характером. Меня может расстраивать твоё поведение, но ты и не обязан соответствовать моим ожиданиям. Я тебя люблю больше всех на свете. Помни это. Чувствуй это.

И да, Андрей, не все взрослые — умные. Говорят, мудрость приходит с возрастом, но порой возраст приходит один.

Детям важно верить в чудеса..

Опубликовано: 7 декабря, 2020 в 11:15

Автор:

Категории: Психология,Статьи

Тэги: ,

Детям важно верить в чудеса!

В преддверии Нового Года мы с детства ждём волшебства, чудес, верим в новогоднюю сказку, исполнение желаний и с нетерпением ждём подарков под елкой.

Я искренне верила в существование Деда Мороза, представляла, как он мчится на санях с мешком подарков, писала ему письма. А каково было моё удивление, когда я слышала стук в дверь, выбегала, а за дверью мешок с подарком, Вам не передать словами. Через пару минут в дом заходила бабуля, но я и предположить не могла, что подарок под дверь положила именно она.

В нынешнее время я столкнулась с тем, что современные дети не верят ни в сказки, ни в чудеса, ни в Деда Мороза.

Когда я пыталась убедить соседского 4х летнего мальчишку, что Дед Мороз есть, использовала массу аргументов, он смотрел на меня как будто у меня с головой непорядок и поставил в моем рассказе жирную точку: «Это всё враньё. Деда Мороза нет. А подарки под ёлку кладут родители». На этом я зависла и задумалась: «Почему дети не верят?».

Проанализировав жизнь современных детей, я нашла ответ…

Сейчас с самого раннего детства ребята имеют свободный доступ к гаджетам и владеют интернетом. Оттуда они черпают массу ненужной для детской психики информации.

Они верят в трансформеров, в монстров, но не в Деда Мороза.

Потом часто случается такое — вот какой-нибудь малыш, лет так 3-4, слушает мамины сказки про чудо, про предстоящий праздник, ждёт чудо-Деда на санях и оленях, и тут приходит старший брат/сестра и заявляет малышу, что всё это выдумки, всё ерунда и мама всё придумала. Малыш плачет, не верит в слова брата, но сомнения в маленькой головке уже закрались.

Спросите: «зачем старший ребёнок это сделал?». Да просто так, потому, что нынешние дети слишком рано становятся реалистами. И в этом виноваты не дети, а социум, общество, мы — взрослые.

Думаю, детство должно быть детством. Веселым, сказочным, волшебным, добрым. И наша задача сделать всё, для того, чтоб наши дети верили в чудеса.

Просто людям важно верить, что чудо есть для того, чтоб двигаться дальше!

Текст: Яндекс Дзен Ксения С

Как вдохновить ребенка учиться: 5 советов психолога

Опубликовано: 28 ноября, 2020 в 00:18

Автор:

Категории: Психология

Тэги: ,

Почему не стоит хвалить ребенка за способности, можно ли сравнивать детей и делать ли с первоклассником домашнее задание, — рассказывает профессор психологии, коуч-консультант и автор книги «Отстаньте от ребенка! Простые правила мудрых родителей» Марина Мелия.

Не нужно общих фраз о пользе учебы

Если вы видите, что школьные дела у вашего ребенка отошли на второй план и он не хочет учиться, то для начала нужно выяснить причину и только потом — действовать. Но какая бы ни была причина и какая бы ни была ваша реакция, никогда не призывайте ребенка учиться, особенно подростка. Все эти общие родительские фразы «Ты что, не понимаешь, тебе нужно сдавать ЕГЭ?», «Надо учиться, что ты будешь потом делать?», совершенно не работают.

Он вам приведет тысячу примеров, когда образование ничего не решало, скажет, что Стиву Джобсу и Биллу Гейтсу отсутствие университета за плечами не помешало стать великими людьми. И что он просто хочет, чтобы его оставили в покое и не мешали искать себя. Дети сейчас очень подкованные в этом плане. Ваши слова они в лучшем случае воспримут как белый шум, а скорее всего они вызовут у них раздражение.

Хвалить за старание, а не за способности

Родители часто спрашивают, хвалить ли детей за их успехи и как это правильно делать. Хвалить ребенка нужно обязательно, но лучше поощрять не природные способности, а старание, терпение и упорство. То есть не стоит говорить: «Молодец, ты справишься, ты у меня самый умный». Лучше сказать: «Ты сегодня два часа занимался, какой ты упорный!», «Ты сегодня подготовился к занятиям сам, без моего участия, какой ты молодец!» или «Ты пришел из школы вовремя, не опоздал!» Когда хвалят за непосредственно качества, за способности, которые часто даны от природы, а не за старание, по итогам результаты бывают хуже.

Не сравнивать с другими детьми

Родители обычно думают, что, сравнивая, они как бы указывают ребенку путь к развитию, но в реальности любые сравнения ничего кроме неловкости, возмущения или даже агрессии не вызывают. Это в любом случае обесценивание, и дети это очень хорошо чувствуют.

Не надо сравнивать ребенка не только в худшую, но и в лучшую сторону. Некоторые говорят: «Ну, я же его, наоборот, хвалю». Нет, этот прием тоже не работает: сравнение разрушает дружбу между детьми, а дружба для ребенка значит очень много.

Единственный человек, с кем мы можем сравнивать ребенка, — это он сам в прошлом. Но даже эти сравнения должны быть максимально конкретными.

Например: «Ты сегодня сделал десять отжиманий, а вчера только семь, это явный прогресс — ты молодец!» Конечно, такой подход требует от родителей дополнительных усилий и внимания, но он абсолютно оправдан.

Процесс важнее результата

Многие родители считают, что поощрять нужно только за результат.  Например: «Вот сдашь экзамен на отлично — и купим тебе планшет». Но исследования говорят о том, что поощрять за процесс гораздо эффективней. Например, такие выводы делает профессор Гарвардского университета Роланд Фрайер, который исследовал тридцать шесть тысяч учеников в более чем 200 школах.. Причем вознаграждение — это не обязательно призы или деньги, это может быть обычная похвала или оплата каких-то интересных ребенку занятий.

То есть важны тактические победы, а не стратегические. Когда мы говорим ребенку конкретные, а не общие вещи — «Позанимайся физикой не меньше часа», «Сходи на дополнительные занятия», «Подготовь выступление на какую-то тему», — мы даем ему план для дальнейших действий и вознаграждаем за выполнение этого плана. При таком подходе ребенок четко знает, что именно от него требуется.

А когда надо «вообще» хорошо учиться, «вообще» хорошо сдать ЕГЭ, то ребенок теряется, ведь многосоставные виды деятельности детям самим пока сложно разделить на этапы, нарисовать в голове план и идти по нему — мы должны им помочь, стать для них в каком-то смысле наставниками.

Учить самостоятельности

Меня часто спрашивают, нужно ли сидеть с детьми долгими вечерами и вместе делать домашнюю работу? Некоторые учителя и психологи говорят, что нужно с детьми заниматься обязательно, другие считают, что ни в коем случае не нужно этого делать. Я скажу так: все индивидуально — сколько детей, столько стратегий и тактик поведения. Кому-то довольно долго придется помогать, а кто-то почти сразу перейдет на «самообслуживание».

Но в самом начале, когда ребенок только пошел в первый класс, родители должны обязательно спрашивать: сделал ли он домашнюю работу, как дела в школе, собрал ли он портфель, — постепенно перекладывая функцию контроля на самого ребенка, но именно постепенно.

Некоторые считают, что ребенок может с первого дня быть полностью самостоятельным. Но даже мы, взрослые, когда выходим на новую работу, некоторое время обучаемся, нам часто дают наставника, который нас знакомит с особенностями деятельности, а что уж говорить о детях.