Статьи

Семья в ожидании ребенка

Опубликовано: 10 февраля, 2017 в 07:10

Автор:

Категории: Психология

Тэги:

Вашей семье предстоит очень важное событие, и это не может не отражаться на настроении домочадцев. С одной стороны, ожидание рождения малыша необыкновенно радостно, с другой — тревожно и волнительно. Интересно и то, что мужчины и женщины переживают этот период немного по-разному.

Эмоции мужа беременной женщины – он ожидает изменения своего статуса и неосознанно чувствует перспективу появления другого значимого человека в жизни своей любимой жены, а на сознательном уровне скрывает вызванную этим тревогу, возможно избегая вас. Испытывая стресс, он стремится отвлечься и занять себя хобби, увлечениями. А переживая ответственность за обеспечение семьи — становится более замкнутым и еще больше работает.

Эмоции будущей мамы – изменяется мировоззрение, появляется повышенная эмоциональная чувствительность, раздражительность, резкие перепады настроения, ответственность, переживания на тему будущего материнства «А смогу ли я стать хорошей матерью?». Конечно, дают знать о себе гормональные перестройки в организме, но очень многое в нашей жизни зависит от правильного позитивного настроя. Вашему малышу будет спокойнее, если рядом с ним будет уверенная и уравновешенная мама. Постарайтесь в период беременности — научиться расслабляться, ощущать гармонию в себе, наполнять себя позитивными эмоциями и образами, радоваться жизни, делать то, что вам нравится, проявлять творчество, духовность и развивать философское мышление.

Давайте обсудим — что вас тревожит, интересует, заботит в этот замечательный период?

А те, кто уже родил малыша – поделится своими «беременными» воспоминаниями!

Автор Козлова Екатерина Васильевна, детский и подростковый психолог, член Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии.

ЛАЙФХАКИ ДЛЯ МАМЫ, РАБОТАЮЩЕЙ ДОМА

Опубликовано: 9 февраля, 2017 в 12:38

Автор:

Категории: Заметки мам

Тэги:

Чем бы дитя ни тешилось, лишь бы дало балансовый отчет добить.
Народная мудрость
.
Сочетать работу и заботу о детях совсем непросто. Маленькому ребенку невозможно объяснить, что значит «мама занята», самой маме бывает сложно настроиться на рабочий лад, домашние не считают работу дома серьезным делом и поминутно дергают. В общем, самоорганизации, силы воли и изобретательности для работы дома может понадобиться немало.
? Часто мамы стараются работать во время дневного сна ребенка и попадают в ловушку: он чувствует, что его хотят скорее уложить, чтобы освободиться, и не засыпает. Особенно часто это случается с детьми после года, которые уже иногда отказываются от дневного сна. Лучше отведите для работы вечерние часы, если вы сова, или время рано утром, если вы жаворонок. А днем поспите вместе с ребенком.
? Прежде чем сеть за работу, пообщайтесь с ребенком особенно интенсивно: покормите, подержите на руках, потискайте. Так, чтобы он уже был немножко рад, что вы наконец отстали.
? Всегда имейте заначку на случай аврала с работой, когда вам кровь из носу нужно полчаса времени, и чтобы никто не мешал. В зависимости от возраста ребенка это может быть какая-то игрушка, конструктор, коробка с бижутерией, набор инструментов. «Авральное» развлечение должно идти в ход только в особых случаях, чтобы быть особенно желанным.
? Маленькие дети воспринимают как сюрприз свои же игрушки, которые долго не видели. Разделите все игрушки на 3–4 порции и разложите по пакетам. Выдавайте их по одному раз в несколько дней, а остальные пока прячьте. Время, которое ребенок будет возиться с игрушками, этим нехитрым способом увеличивается в несколько раз.
? Природная способность маленького ребенка – повторять одно и то же действие много раз и не отчаиваться от неудач. А значит, его может очень надолго «обезвредить» обычное яйцо, выпущенное в неглубокую миску с водой так, чтобы желток остался целым. Его очень хочется поймать, но это непросто.
? Еще один вариант – расстилать по полу рулон обоев, чтобы на нем рисовать, а тот будет обратно скатываться – задача для терпеливых.
? Ребенка можно надолго увлечь самыми простыми вещами, если их правильно преподнести. То есть начать самим увлеченно, с азартом это делать, а потом, так и быть, дать ему попробовать. После такой «пиар-акции» он будет с удовольствием распускать старое вязание, совать спагетти в дырки на дуршлаге, а поп-корн в пустую пластиковую бутылку, пускать солнечных зайчиков с помощью СД-диска (если ему составит компанию кошка, которая будет за ними гоняться, – вы успеете написать диссертацию).
? Хорошая штука – кочан капусты. Его можно долго разбирать, а в процессе перекусить. Потом можно помыть и в борщ.
? Еще один хит – туалетная бумага. Рвать, обматываться, делать дорожки, скомкать в «снежки» и кидать их в коробку. Недорого и убрать потом можно за пару минут.
? Если у вас много магнитов на холодильнике, приставьте к нему детский стульчик с ребенком и покажите, как они перемещаются. Успеете ответить на несколько писем. А если парочка разобьется в процессе – тем лучше, будет повод выкинуть.
? Никогда не выбрасывайте картонные коробки от покупок, прежде чем они поработают домиком, кораблем или машиной для ребенка.
? Из картонных коробок можно быстро с помощью ножниц, скотча и маркера соорудить «рабочее место» для ребенка – ноутбук, монитор, клавиатуру, все как у вас. Пусть «поработает» за компанию.
? Также не стоит выбрасывать сломанные электроприборы и механизмы: если снять с них корпус, внутренности способны заворожить трех-шестилетнего ребенка надолго. Конечно, если он уже не имеет привычки все тянуть в рот.
? Привлеките папу или дедушку, чтобы они изготовили для ребенка бизиборд. Это доска (например, дверца от старого шкафчика), на которой прикреплено все, что можно крутить-вращать-нажимать-дергать. Шпингалет, кусок ленты-липучки, крупная застежка-молния, провод-спиралька и диск от старого телефона, карабин от сумки, клавишный выключатель и т. п.
? Многие родители очень нервничают, если дети подолгу смотрят телевизор и тщательно дозируют даже просмотр мультфильмов. На самом деле все утверждения о том, что без вреда можно смотреть телевизор только 30 или еще сколько-то минут в день обычно ничем и никем не проверены. Что на самом деле вредно, так это включенный на весь день телевизор, с рекламой, новостями и сериалами, перед которым постоянно «тупит» кто-то из членов семьи, а за компанию и ребенок.
Но если вам очень нужно закончить работу, то лучше пусть ребенок посмотрит хороший полнометражный мультик, а потом вы вместе пойдете гулять и он набегается, чем он будет вас дергать, вы раздражаться, работа растянется до ночи и на ночь, прогулки не будет, а утром вы будете злой и несчастной. Вреда выйдет куда больше, чем от телевизора.
Так или иначе, всегда есть шанс повторить успех Джоан Роулинг – трогательная история про то, как она писала роман, сидя с коляской в кафе, известна всем.
Людмила Петрановская

Съёмка новорождённого

Опубликовано: 9 февраля, 2017 в 11:45

Автор:

Категории: Фотопроект

Тэги:

…с добрым УТРОМ, ребят! Я решила остановится поподробнее на каждом из видов съёмки для Вашего малыша, только не с позиции фотографа, а с позиции подготовки мамы к этому процессу… И начну, кончено же, с самой важной (ну, на мой взгляд), самой неповторимой (с этим вряд ли поспоришь) и самой первой — это фотосъёмка новорождённого малыша…
1. Самое главное, что должна помнить мамочка — это, то что возраст малыша в идеале не должен превышать 2 недель, поэтому найти своего фотографа и записаться на съёмку нужно заранее!
2. Подготовить свою семью к Вашему желанию провести съёмку. Поскольку именно желание МАМЫ является основным! А вот противники в виде суеверных бабушек или даже опасающегося (по не знанию процесса) мужа, могут помочь в последний момент отменить съёмку… Поэтому всё в Ваших руках, начните разговоры о своём желании заранее, расспросите своего фотографа о волнующих вас вопросах и сомнениях, можно даже посетить фотостудию ещё в процессе ожидания, убедиться в её соответствии с вашими представлениями.
Рассмотрите аксессуары, реквизит, продумайте образы для будущей съёмки и — главное — не волнуйтесь, берегите себя, будьте спокойны! Потому что это — самый важный аспект в этом деле — спокойствие мамы и её благостный настрой — залог отличного результата! Все остальное — заботы фотографа!
3. Когда малыш родился, помните, что никакие проблемы с кожей в виде покраснений, высыпаний, шелушек, или прищепка на пупке — не повод отменять съёмку. Для профессионального фотографа это не имеет значения, просто усложняет процесс обработки, не более!
4.  И ещё — все корзинки, бадейки, фоны, одежда для малыша — это всё забота фотографа. От Вас нужен только положительный настрой, желание и Ваш самый прекрасный малыш…
5. Ну и, конечно, доверяйте своё ЧУДО только профессионально обученному фотографу, так как это очень сложный процесс, требующий определенных знаний и навыков.

Автор Осина Саша.

Волшебная палочка от кругов под глазами

Опубликовано: 8 февраля, 2017 в 18:37

Автор:

Категории: Красота и стиль

Тэги:

Без какого косметического продукта не может обойтись ни одна женщина?
«Тушь!» — подумаете вы! Но нет!
Без туши можно прилично выглядеть! А вот без консилера? Сомневаюсь…
В современное время мало кто может похвастаться свежим цветом лица и отсутствием кругов (синяков) под глазами. А вот знать окружающим о том, что у вас была бессонная ночь  — необязательно!
Даже, если вы сторонница всего натурального и не любите макияж и тональные средства, я просто прошу вас — обратите внимание на консилер! Это волшебная палочка, которая сотрет с лица следы усталости и сделает его моложе.
Консилер не обязательно должен быть плотным (учитывая, что кожа вокруг глаз очень нежная и тонкая, а плотные текстуры на такой коже не очень красиво смотрятся).
Советую выбрать консилер немного светлее цвета вашей кожи, со светоотражающими частичками. Как правило такие консилеры представлены в формате тубы с кисточкой или аппликатором (пример Ysl touch eclat). Они не дают серьезной маскировки, но хорошо освежают, при этом не пересушивая столь нежную кожу.
Если ваши проблемы серьезнее недосыпа, и синяки под глазами видны из космоса, то легкими продуктами не справиться. И тут два решения:
1. Выбрать плотный и высокопигментированный консилер (пример Estee Lauder Double Wear, MAC pro loungewear, Make Up For Ever Full Cover ), но в этом случае не избежать морщинок, и продукт будет видно невооруженным взглядом.
2. Подобрать цветной корректор с учетом цвета синяка (синие скроет персиковый, фиолетовые — желтый), а по верху пройтись легким консилером со светоотражающими частицами (вбивающими движениями).
И последний совет!!! Косметика — это, конечно, здорово, и она создает великолепную иллюзию, но ни что не поможет вам так, как здоровый сон и прогулки на свежем воздухе!
Всем красоты и улыбок, ваша make_up_orlova.

Пирожное «Картошка»

Опубликовано: 7 февраля, 2017 в 10:37

Автор:

Категории: Food

Тэги:

Привет! Как ваши дела? У кого дома завалы разного печенья? У нааас! Детей много, запасы большие! Гости с пустыми руками не приходят! Все, конечно же, не съедается! А так хочется, чтобы добро не пропадало! Никогда раньше не готовила этих элементарнейших и вкуснейших пирожных! Делюсь рецептом с такими же, как я!
Пирожное «Картошка»:
?300 гр печенья (в идеале «Топленое молочко», «Юбилейное» и т.д.)
?100 гр сливочного масла
?3 ст.ложки сгущенного молока
?2 ст.ложки какао
Печенье измельчаем в мелкую крошку любым удобным для вас способом (я скалкой на разделочной доске измельчала). Размягченное сливочное масло смешиваем со сгущенкой и какао. Сначала перемешиваем ложкой, потом руками! Когда тесто будет лепиться в одну здоровенную картошку, приступаем к лепке наших пирожных! Я застелила поднос пергаментом и выкладывала пирожные на него. Я не стала обваливать пирожные в какао! Я растопила несколько кусочков шоколада, залила эту смесь в обычный целлофановый пакетик, «прокусила» маленькую дырочку (да, именно прокусила) и полила сверху наши картошечки. А вообще можно украсить чем угодно! Пирожные убираем в холодильник минимум на 1 час! Из данного количества ингредиентов получилось 10 пирожных! А какие они фотогеничные получились, правда же?

Автор Яна Деева.

Биотатуаж хной

Опубликовано: 6 февраля, 2017 в 16:55

Автор:

Категории: Красота и стиль

Тэги:

Что такое обычный татуаж бровей, я думаю, знает большинство современных девушек, но вот что такое биотатуаж бровей хной, точно знать могут не все.
Итак, что же представляет собой данная процедура и стоит ли её делать? Как может показаться из названия — биотатуаж бровей имеет что-то общее с привычным нам татуажем. Однако, это совсем не так. Когда выполняют биотатуаж бровей хной, кожная поверхность совсем не повреждается, и процесс проходит абсолютно безболезненно.
Обычная хна для этого не подойдёт. Нужен специальный состав для бровей, в который входит и хна, и другие вспомогательные компоненты.
Плюсы по сравнению с другими процедурами.
Настало время сравнить и понять, в чём же преимущества биотатуажа бровей хной перед другими процедурами. На самом деле они действительно есть. И довольно весомые:
1. Выглядит очень естественно — биотатуаж хной выполняется как правильно на самих волосках, и состав после нанесения очень похож на обычные брови, только ярче;
2. Время действия биотатуажа бровей хной больше, по сравнению с тем же окрашиванием, держится он от 2-х недель до месяца;
3. Полностью безопасно — хна это природный компонент, она не раздражает кожу и не оказывает отрицательного воздействия на структуру волос;
4. Без боли — так как сам процесс проходит без повреждения кожи и проникновения краски в ткани и кровь человека;
5. Без химии — в отличие от окрашивания, в составе не содержится вредной химии, которая отрицательно влияет на наши брови;
6. Полезно — это, конечно, не питательная маска, но в какой-то степени нанесение хны можно назвать полезным, так как природные компоненты, содержащиеся в составе, питают волоски бровей.
7. Ещё один весомый плюс этой процедуры — это то, что противопоказания и минусы у биотатуажа бровей хной практически отсутствуют. Даже тот факт, что беременным практически всё запрещено, не касается нашей процедуры, то есть и при кормлении, и при вынашивании ребенка тоже можно её делать.
Биотатуаж бровей хной будет вас радовать довольно долгое время, если вы отнесётесь к нему внимательно!

Автор Светлана Краморенко. 

Агрессивность детей: когда необходима помощь специалиста?

Опубликовано: 6 февраля, 2017 в 14:11

Автор:

Категории: Психология

Тэги:

Агрессия может направляться на других людей, на животных, предметы или на самого себя. Как выражается агрессия на других, это и так понятно, особенно, когда начинаются жалобы со стороны воспитателей и учителей. На себя ребенок может проявлять агрессию, когда грызет ногти, заусенцы, выдергивает волосы, расковыривает раны, отказывается от еды, бьет себя и наказывает. Если такое поведение наблюдается часто, это сигнал о том, что малышу нужна поддержка взрослых.

Когда речь идет об агрессии, направленной на других – необходимо разделять случаи агрессии как нападения и агрессии как защиты. Ведь бывают случаи, когда наша злость нам даже необходима, чтобы не дать себя в обиду. Другое дело, если ребенок часто хочет причинить другому вред, сделать больно.

Нам нужно научить ребенка справляться со своими агрессивными чувствами, влечениями. Дети больше склонны проявлять их. Это миф, что дети рождаются добрыми и лишь потом учатся агрессии. Самое первое проявление агрессии – когда ребенок кусает грудь матери. И это важно, он «проверяет» ее. У детей агрессивные влечения проявляются сильнее, они еще не умеют с ними сосуществовать. И относиться к детской агрессии лучше с пониманием и терпением, но, в то же время, помочь малышу научиться справляться со своими негативными чувствами и стремлениями.

В некоторых семьях существует запрет на негативные чувства, это тоже неправильно. В таком случае ребенок может начать направлять это на себя, могут начаться психосоматические заболевания (аллергия, запоры, проблемы с ЖКТ и пр.) или появиться невротические симптомы (страхи, фобии, навязчивые движения и пр.). Наша задача – объяснить ребенку, что злиться имеет право любой человек и даже думать плохо о ком-то, но главное – совершать хорошие поступки! Злиться можно, но обижать других — нельзя.

Обязательно говорите с ребенком о негативных переживаниях, даже это может помочь уменьшить проявления гнева. Также можно предложить ему направить свою злость на что-то другое, найти способ ее выразить по-другому. Можно сказать так: «Ты сердишься, хочешь меня ударить, но меня бить нельзя, ты можешь по подушке ударить, например». Если вы просто скажете, что злиться нельзя или драться нельзя, а то и накажете, ребенку будет непонято, он может сделать все наоборот, протестовать. Важно – чтобы вы отразили, обозначили то, что с ним происходит и почему. «Тебя очень огорчило, что мы не пошли на площадку, и теперь ты готов все крушить вокруг, но мы же договаривались, пойдем туда завтра». Когда он был младенцем, вы ему объясняли, что на небе солнце, а это дерево растет и т. п. Когда ребенок взрослеет, также становится необходимым объяснять ему, что именно он чувствует и хочет, и что другие люди чувствуют. Это поможет ему лучше понимать себя и других.

Почему же некоторые дети проявляют много агрессии и им сложно контролировать свои импульсы? Здесь каждый случай детской агрессивности индивидуален. У каждого конкретного ребенка – своя история. У одних – это рождение брата или сестры, а то и не одних, у других – развод родителей. У некоторых детей что-то нерешенное осталось с возраста, когда они учатся контролю (2-4), и поэтому сейчас им трудно управлять своими агрессивными импульсами. Также агрессия может быть обратной стороной сильной тревоги и страхов.

За агрессией всегда что-то стоит, и понять — что именно —  как раз и является задачей детского специалиста (психолога, психоаналитика, игрового терапевта, психотерапевта). Ведь только поняв причину такого поведения, можно оказать профессиональную помощь ребенку и родителям.

Автор Козлова Екатерина Васильевна, детский и подростковый психолог, член Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии.

Ребенок — Скорпион

Опубликовано: 4 февраля, 2017 в 07:53

Автор:

Категории: Астрология

Тэги:

Ваш маленький Скорпион очень рано проявит свой характер. «Я сам» — станет одним из любимых выражений вашего малыша. Ребенок — Скорпион  — прирожденный скептик. Он никогда не согласится с вами, не проверив ваши слова на собственном опыте. Не спорьте с ним, это бесполезно. Пусть набьет немного шишек и наступит на пару грабель. Это пойдет ему на пользу.

Скорпион любит откапывать и исследовать, с упорством добиваться того, чего он хочет. Иногда ребенок — Скорпион «тихоня» и «одиночка», но это не из-за природной застенчивости, а потому что у него много тайн и секретов. Он не позволит всем узнать, что творится в его голове. Но в то же время, ваши секреты и тайны не останутся нераскрытыми.
У Скорпионов отличное шестое чувство. Это маленькие детективы, которые всегда обнаружат то, что вы старательно от них прячете. Вашего ребенка будут привлекать приключения и опасности. Он будет независимым и бесстрашным, даже если у вас девочка.
Рисковать и принимать вызов — любимые занятия Скорпионов. Часто такой ребенок не признает полумер. Он либо любит, либо терпеть не может кого-то или что-то. И если его обманули или предали — он никогда больше не будет доверять. Сильная воля вашего ребенка может принести вам и радость, и огорчения. Учитесь уважать его решения и чувства.
Узнать подробнее о вашем ребенке можно, заказав индивидуальный гороскоп рождения. Требуется точное время и место рождения малыша.
Автор — Юлия Шанти.

Детский сад: за и против

Опубликовано: 3 февраля, 2017 в 15:46

Автор:

Категории: Психология

Тэги:

Всем доброго дня!
Сегодня предлагаю обсудить одну из актуальных тем.
Стоит ли отдавать ребёнка в детский сад или заниматься его развитием в домашних условиях?
Конечно, однозначного ответа нет. Есть плюсы и минусы в каждом выборе, а также есть разные психологические, экономические  и семейные ситуации, и выбор всегда индивидуален.
Начнём с того, что у детского сада две основных цели — помочь ребёнку в социальном развитии и подготовить к школе, а также позволить маме выйти на работу.
С точки зрения возрастной психологии — оптимальный возраст для того чтобы начать приучать ребёнка к детскому саду 2,5 — 3 года. К этому возрасту ребёнок начинает активно общаться со сверстниками, уже умеет отпускать на время маму и самой главной деятельностью, которая помогает ему развиваться, является сюжетно-ролевая игра.
Плюсы д/с — помогает малышу социализироваться, развивать навыки общения, учит соблюдать режим и быть самостоятельным. Позволяет маме выделить время либо для себя, либо для карьерного развития.
Минусы — воспитанием ребёнка большую часть дня занимаетесь не вы, а посторонние люди. Эмоциональные переживания, с которыми вам придётся справиться — маме научиться «отпускать» ребёнка, а малышу быть без мамы.
Вопрос о частых болезнях детей, которые посещают детский сад — достаточно спорный. Иммунитет ребёнка, по мнению врачей, формируется до 5-6 лет, и столкновения с инфекциями неизбежны, главное — не допускать хронических осложнений.
Что касается выбора в пользу воспитания ребёнка без посещения детского сада, то самое главное в такой ситуации — обеспечить ребёнку адекватную замену в плане общения, развития и обучения. Это значит, что ребёнок регулярно посещает кружки и занятия, ежедневно учится самостоятельно общаться на детской площадке, занятиях и прогулках. А мама не компенсирует воспитанием ребёнка свою нереализованность в социальном плане, а осознанно посвящает себя семье. Плюсы в том, что мама рядом и даёт внимание ребёнку. Идеальный вариант — многодетная семья. Возможные проблемы — сложности в общении со сверстниками, проблемы с самостоятельностью, а если ребёнок один в семье, ему может быть сложнее преодолеть свой эгоцентризм.
А как вы решили для себя эту дилемму?

Автор Панкратова Елена, руководитель Центра психологии благополучия при Волгоградском филиале РАНХиГС.

Съемки первого года жизни

Опубликовано: 2 февраля, 2017 в 11:37

Автор:

Категории: Фотопроект

Тэги:

С добрым УТРОМ, мои молчаливые ФОТОловеры! Я для Вас новое словечко придумала про любовь к фотографии! Давайте сегодня вот про что напишу… Про профессиональные съёмки вашего чада в течение первого года жизни. Понятное дело, что сами Вы фотографируете малыша постоянно, но если есть желание и возможность, не поленитесь провести несколько самых важных съёмок, ведь первый год жизни — это самый стремительный рост человечка. И ни в одном последующем году  он не будет так сильно меняться. Итак :
1 — фотосъемка новорождённого! Этот процесс нужно доверять исключительно профессионалу! Она проводится в первые 14 дней жизни малыша! Об уникальности этого процесса  я напишу вам отдельно и более подробно… Так что не упустите момент! Сюда можно добавить ещё фотосъёмку крещения — так как это очень сложный технический / творческий / таинственный процесс помимо самого обряда. Плюс этой съёмки в общих семейных фотографиях, ведь в этом обряде участвуют все самые близкие и родные люди.
2 — это фотосъёмка в возрасте 3-4 месяцев, в это период малыш уже лежит на животике, реагирует на голос, с удовольствием улыбается и позирует, сам того не подозревая.
3 — это период с 6-9 месяцев, когда малыш уже хорошо сидит, ползает, играет с игрушками, но ещё не ходит! А это большой плюс — значит, не убежит!
4 — это конечно же… та-да-да-дам! Годик! Это, как показывает практика в семейной фотографии, почти свадьба, с полной супер-пупер подготовкой!!! Опять же — родственники рядом и самый первый в жизни тортик!
Вот, пожалуй, все главные важности перечислила… И не забывайте про самый главный плюс приглашённого фотографа — это то, что у вашего малыша будут фотографии с мамой,❤ а это ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ здорово и важно для самой мамы!
Хорошего дня Вам, ребята! Не пропустите главного… Держите фотоаппарат поблизости!

Автор Осина Саша.