Статьи

9 Мая 2022 в Волгограде: полная программа мероприятий на День Победы

Опубликовано: 30 апреля, 2022 в 00:41

Автор:

Категории: Статьи

Тэги: ,

В Волгограде утверждена полная программа на 9 Мая 2022 года. В неё вошли более 100 мероприятий, большинство из которых можно посетить очно. Празднование 77-летия Дня Победы состоится во всех районах города. Но основные торжества по традиции пройдут в центре областной столицы. Часть из них – накануне праздника.

6 мая
10.30 – Легкоатлетическая эстафета (Центральный парк культуры и отдыха).
12.00-13.30 – Проект «С победной песней по улицам Сталинграда»: литературно-музыкальная композиция «Музыка Победы» (концертный зал МБОУ ВО «Волгоградская консерватория (институт) имени П.А. Серебрякова» (улица Мира, 5а)).
14.00-15.00 – Проект «С победной песней по улицам Сталинграда»: торжественное шествие «Поклонимся великим тем годам» (улица Мира – Аллея Героев (к Вечному огню)).
16.00-18.00 – Всероссийская акция «Георгиевская ленточка» (Аллея Героев).

7 мая
21.00 – Видеоинсталляция «Свет великой Победы» (Мамаев курган).

8 мая
10.30-10.45 – Торжественное мероприятие «Мы помним, мы гордимся» и церемония возложения цветов к памятнику генерал-майора В.А. Глазкова (Парк «Комсомольский сад»).
11.00-13.00 – Праздничное мероприятие «Радость великой Победы!»: концертно-развлекательная программа «На привале», «Солдатская каша» (Парк «Комсомольский сад»).
15.00-16.00 – Патриотическая акция «Песни Победы» (Привокзальная площадь).
21.00 – Видеоинсталляция «Свет великой Победы» (Мамаев курган).

9 Мая
10.00-10.45 – Парад частей Волгоградского гарнизона, ГУ МЧС России по Волгоградской области, ФГКОУ ВО «Волгоградская академия МВД России», ГКОУ «Казачий кадетский корпус им. Героя Советского Союза К.И. Недорубова» (Площадь Павших Борцов).
11.00-14.00 – Концертная программа «За Победу!» (Верхняя терраса набережной 62-й Армии).
11.00-14.00 – Выступление творческих коллективов муниципальных образовательных учреждений Волгограда (Верхняя терраса набережной 62-й Армии).
11.00-16.00 – Историческая реконструкция «Вспоминая военные будни» (Верхняя терраса набережной 62-й Армии).
11.00-17.00 – Выставка работ учащихся художественных отделений детских школ искусств «Салют Победы» (Верхняя терраса набережной 62-й Армии).
11.00-17.00 – Аллея оживших скульптур мемориала «Героям Сталинградской битвы на Мамаевом кургане» (Верхняя терраса набережной 62-й Армии).
11.00-17.00 – Интерактивные площадки: мастер-классы «Цветы Победы», «Красная гвоздика», «Голубь мира», «Открытка «День Победы!», «Глиняный сувенир», «Игрушка из глины», «Оригами», «Роспись тарелки», «Птичка», «Весенние аксессуары», «Цветы весны», «Кукла-санитарка», «Символ Победы», фотозоны (Верхняя терраса набережной 62-й Армии).
11.00-17.00 – Интерактивная площадка «Моя Юнармия» (Верхняя терраса набережной 62-й Армии).
11.30-13.00 – Концерт творческих коллективов муниципальных образовательных учреждений Волгограда «Тот цветущий и поющий яркий май!» (Сквер Пушкина).
12.00 – Акция «Бессмертный полк» (Дом Павлова – Мамаев курган).
12.00-18.00 – Интерактивная площадка «Тяжело в учении – легко в бою» (Верхняя терраса набережной 62-й Армии).
12.00-18.00 – Военно-спортивный патриотический форум «Сила V спорте» (Верхняя терраса набережной 62-й Армии).
13.00-14.00 – Гала-концерт и церемония награждения победителей детско-юношеского фестиваля «Дорогами Победы» (Сквер Пушкина).
14.00-17.00 – Концерт творческих коллективов муниципальных образовательных учреждений Волгограда «Тот цветущий и поющий яркий май!» (Сквер Пушкина).
14.00-17.00 – Международный вокально-хореографический фестиваль «Дети мира – Великой Победе!» (Верхняя терраса набережной 62-й Армии).
14.30 – Автопробег ретроавтомобилей (сбор на нижней террасе набережной 62-й Армии).
15.00 – Показательные полёты участников авиагонок на кубок Великой Победы (Нижняя терраса набережной 62-й Армии);
16.00-19.00 – Праздничная программа «Великая Победа – гордость поколений» (Нижняя терраса набережной 62-й Армии).
17.00-18.00 – праздничная акция «Вечером, после Победы» (Верхняя терраса набережной 62-й Армии).
17.00-19.00 – праздничная программа «Победа – одна на всех!» (Верхняя терраса набережной 62-й Армии).
19.00-21.00 – Показ художественного фильма о войне (Парк «Комсомольский сад»).
19.00-22.00 – Праздничный гала-концерт с выступлением лучших творческих коллективов Волгограда, области и популярных российских исполнителей (Нижняя терраса набережной 62-й Армии).
21.00 – Видеоинсталляция «Свет великой Победы» (Мамаев курган).
22.00 – Артиллерийский салют, праздничный фейерверк (Нижняя терраса набережной 62-й Армии).

#9маяволгоград #кудапойтивволгограде

Что такое «метод развивающих воспоминаний»

Опубликовано: 24 апреля, 2022 в 00:59

Автор:

Категории: Консультации,Психология

Тэги:

И как он помогает пережить подростковый возраст.

Большинство подростков во всем мире проходят этот этап взросления: они чувствуют себя очень несчастными, испытывают острое недовольство собой, родителями и вообще окружающим миром, что может грозить тяжелыми последствиями. Не стоит также забывать, что именно в подростковом возрасте могут впервые проявиться симптомы психических заболеваний.

Однако, как установили психологи из Университета Отаго (Новая Зеландия), статья которых опубликована в Journal of Personality, такое развитие событий можно предотвратить, если начать вести с ребенком подробные позитивно окрашенные разговоры о происходящих в повседневной жизни событиях еще тогда, когда он только учится говорить. Эта методика называется «развивающие воспоминания».

Исследователи в течение 14 лет наблюдали за жизнью, эмоциональным и психическим развитием 93 детей. У части из них мамы прошли обучение методике «развивающих воспоминаний» и начали регулярно ее применять, когда детям было по полтора года, а с остальными мамы общались как обычно. В 15-летнем возрасте подростков попросили рассказать о важных, переломных моментах в своей жизни, а также в целом рассказать о себе, своих достоинствах и недостатках, о своих проблемах, отношении к жизни и настроении.

Оказалось, что у подростков, с которыми мамы предавались воспоминаниям, закрепляя их в детской памяти, меньше симптомов депрессии и тревожности. Они больше довольны собой и своей жизнью, чем их ровесники.

Кроме того, они смогли изложить более последовательную, логически связную историю своей жизни, а говоря о ее поворотных точках (например, о разводе родителей или кибербуллинге), эти подростки проявили более глубокое понимание того, как этот опыт повлиял на них и изменил их. Такие «озарения» напрямую ведут к счастливой жизни, так как человек ощущает удовлетворение, связанное с тем, что он способен преодолевать трудности. А его жизнь наполнена особым смыслом.

Вот как можно применять метод «развивающих воспоминаний» на практике

1. Выберите события, которые, как вы заметили, показались ребенку интересными

Чаще всего это что-то, на что малыш отреагировал спонтанно. Например, вы проезжали мимо фермы с животными, где вы были на прошлой неделе, и ребенок, увидев ее, произнес «бее-бее».

2. Закрепите воспоминание с помощью вопросов «Что?», «Где?», «Кто?», «Когда?»

Каждый такой вопрос, например «Кого ты видел на ферме?», может добавлять к воспоминанию все новые детали. После каждого вопроса выдерживайте паузу, чтобы у ребенка было время на ответ.

3. Реагируйте на ответы ребенка со всей теплотой и энтузиазмом

Хвалите ребенка за каждый ответ, а затем задавайте новые, связанные с ответом вопросы. Например: «Маленького теленка. Молодец! А что ты делал с теленком?»

4. Если ребенок не отвечает, дополните свой вопрос новой, наводящей на ответ информацией. Например «Что ты давал теленку?». А после паузы спросите: «Ты давал теленку бутылочку?»

5. Старайтесь, чтобы ребенок не заскучал, и закончите разговор, когда он потеряет к нему интерес.

По мере того как ребенок растет, эту технику можно адаптировать к разговорам на более серьезные темы. 

По материалам сайта theconversation.com

Есть вопрос. Сколько яиц, куличей и пасхи можно съесть ребенку?

Опубликовано: 20 апреля, 2022 в 00:52

Автор:

Категории: Food,Без рубрики,Здоровье

Тэги: ,

В состав пасхальных блюд входят продукты, которые появляются в детском меню еще на первом году жизни. Так что попробовать эти угощения могут даже малыши с 6 месяцев, если в их рацион уже введены яйца, творог, хлеб, сливочное масло.

Из-за высокой калорийности пасхальных лакомств суточная порция для малышей до года должна быть чисто символической:

  • кусочек кулича размером не больше спичечной коробки (10–15 г)
  • 1–2 чайные ложки творожной пасхи без изюма (10–20 г)
  • ½–1 желток (белок не дают раньше 12 месяцев)

Если у малыша еще нет зубов, то размоченный кулич или растертый желток и пасху можно смешать с детским творожком, пюре, грудным молоком или смесью.

Для ребенка 1-3 лет дневные порции увеличиваются:

  • 30–40 г кулича
  • 2–3 столовые ложки пасхи (40–60 г)
  • 1 целое куриное яйцо или 5 перепелиных

Дошкольники:

  • 60–80 г кулича (1 большой кусок толщиной около 2 см)
  • 60–80 г пасхи (3–4 столовые ложки)
  • 1 яйцо

Школьники 7–10 лет:

  • 100 г кулича (1 большой кусок толщиной около 3 см)
  • 100 г пасхи (4–5 столовых ложек)
  • 1-2 яйца

Дети старше 11 лет могут регулировать размер порций по своему аппетиту. В предподростковом и подростковом возрасте резко вырастает потребность в калориях, поэтому ребенок вправе съесть даже столько, сколько и взрослые (особенно, если он много двигается).

Нормативы, приводимые диетологами, в случае праздничного меню достаточно условны. Пасхальные блюда мы едим всего несколько дней в году, и даже если ребенок разово превысит порцию, ничего страшного не случится.

Пасха

Разумеется, речь не идет о неукротимом переедании. Но здоровый ребенок, у которого не «сбито» пищевое поведение, слышит потребности своего тела и, скорее всего, сам не съест больше, чем ему нужно.

И еще пара важных нюансов. Куличи и творожная пасха относятся к сладкому столу; их нужно расценивать только как десерты, а не как замену полноценному приему пищи. Эти калорийные лакомства лучше предлагать ребенку в дневное время – на полдник, на второй завтрак либо в качестве небольшого дополнения к основному завтраку или обеду.

10 фильмов, которые легко заставят вас забыть обо всем и посмотреть их

Опубликовано: 15 апреля, 2022 в 00:45

Автор:

Категории: Movie

Тэги:

Современная жизнь стремится стать рутиной, заставляя каждого из нас стремиться к новым и ярким эмоциям. Часто самый простой способ испытать их — посмотреть хороший фильм. Это может помочь вам совместить несколько вещей: сделать перерыв и зарядиться энергией на ближайшее будущее и то, что вам нужно делать в повседневной жизни.

Доктор Сон (2019)

Доктор сон
Доктор сон

Этот фильм снят по роману Стивена Кинга. Дэнни Торранс, главный герой фильма, с детства обладает телепатическими способностями. Однако этот уникальный дар он теряет после взросления. Затем он узнает о таинственных охотниках, чья цель — найти этих выдающихся детей, и начинает думать, как их спасти. В первую очередь ему предстоит помочь одаренной девочке по имени Абра.

Дающий (2014)

Дающий
Дающий

Главный герой по имени Йонас живет в идеальном мире будущего, где нет ни проблем, ни печалей. В то же время человечество было лишено эмоций и воспоминаний. Сообщество решает поставить его на должность Получателя Памяти, которую он должен взять у нынешнего Получателя, который просит называть его Дарителем. И вот тогда начинается борьба с системой.

Левша (2015)

Левша
Левша

Фильм рассказывает о Билли Хоупе — чемпионе мира по боксу в полутяжелом весе. Его роль исполняет Джейк Джилленхол. У спортсмена есть все, что ему нужно — кроме яркой карьеры, у него еще и любящая семья. Но однажды его жена скончалась, и ему пришлось остаться наедине с их дочерью. Теперь ему нужно собраться и преодолеть горькую потерю.

Рассветы (2009)

Рассветы
Рассветы

Действие происходит в недалеком будущем, где большинство землян превратились в вампиров. Те, кому удалось остаться людьми, встают и сражаются с бессмертными кровопийцами. Персонаж, которого играет Итан Хоук, делает все возможное, чтобы спасти умирающий мир.

Звонящий (2011)

Звонящий
Звонящий

У Марии очень сложные отношения с мужем. После развода она уезжает и снова начинает свою жизнь с нуля. Однако ее планам изменить свою жизнь не суждено сбыться. После странного телефонного звонка она попадает в паутину интриг. Она продолжает получать эти звонки, и ей прикажут сделать невозможное.

Австралия (2008)

Австралия
Австралия

Овдовевшая английская аристократка Сара Эшли, которую играет Николь Кидман, наследует ранчо в северной части Австралии. Чтобы спасти свое имущество от английских скотоводческих империй, она отправляется на ранчо прямо перед началом Второй мировой войны. Погонщик скота, которого играет Хью Джекман, помогает ей перегнать скот в другой город. Мужчина и женщина начинают тянуться друг к другу.

Королева Румынии Мария (2019)

Королева Мария
Королева Мария

Мария родилась в богатой семье. Она могла бы занять трон вместо королевы Великобритании, но отказалась выйти замуж за Георга V, сделавшего ей предложение. Она решила выйти замуж за Фердинанда — римского наследного принца. После этого королева оказывается вовлеченной в бесконечные скандалы и конфликты.

Наше время (2018)

Наше время
Наше время

Поэт по имени Хуан – главный герой фильма. Вместе со своей женой Эстер он переехал на небольшое ранчо, где она знакомится с интересным мужчиной, и у них завязывается роман. Мужчина, который раньше давал своей супруге полную свободу, теперь обижен и ревнив, и он не знает, как преодолеть все случившееся.

Счастливый конец (2017)

Счастливый конец
Счастливый конец

Под одной крышей живет очень странная семья. Одни страдают слабоумием, другие страдают неврозами из-за тяжелой работы, а третьи просто не могут собраться. В этом кругу оказывается и 12-летняя девочка Ева — дочь от неудавшегося брака одного из присутствующих в доме. Удастся ли ей найти общий язык с этими не такими уж простыми людьми?

Волна (2019)

Волна
Волна

Юрист по имени Фрэнк работает в страховой компании. Он устал от своей рутины и единственная радость в его жизни – мысли о предстоящем повышении на работе. Накануне заседания совета директоров друг Фрэнка Джефф приглашает его на вечеринку, где он знакомится с таинственным незнакомцем, который собирается навсегда изменить его жизнь, стерев грань между реальностью и воображением.

Какой фильм тронул до глубины души? Пожалуйста, расскажите нам об этом в комментариях!

Что делать, если у родителей и бабушки разные взгляды на воспитание

Опубликовано: 10 апреля, 2022 в 00:56

Автор:

Категории: Без рубрики,Психология

Тэги:

Бабушка, предлагающая свою помощь в заботе о ребенке, – клад. Но что делать, если ее взгляды на воспитание не совпадают с родительскими? Как отстоять свое мнение и не испортить отношения.

Что делать, если бабушка вас критикует

Иногда даже не напрямую, а как бы невзначай, обращаясь к ребенку:

«А кто это у нас тут в памперсах преет, у кого деток-то не будет?»

«Все химией из банок тебя пичкают, как будто терки в доме нет».

Подобные высказывания ставят под сомнение компетентность матери, сбивают с толку и вызывают внутренние метания, ведь звучат они от родительской фигуры, рядом с которой мы ощущаем себя менее опытными и к которой вроде бы должны прислушиваться. Они мешают выработать свою стратегию заботы о детях, доверять внутреннему голосу, настроить связь с ребенком, улавливая его потребности.

Выход здесь один – проработать тему психологических границ. Психологические границы – это такая невидимая линия, которая разделяет «мое» и «чужое». Позволяет видеть, где мои чувства, решения, возможности, ресурсы, а где – не мои. Где моя картина мира и зона ответственности, а где – чужая.

Если у вас хорошие границы, вы понимаете: мама или свекровь – отдельный человек, у которого есть свое мнение, и она имеет на него право.

То, что она это мнение постоянно пытается «пропихнуть», конечно, добавляет психологического дискомфорта. Однако вы уверены, что не обязаны ему ни подчиняться, ни ощущать себя виноватой, ни суетиться, чтобы выглядеть «хорошей». Вы можете делать все, что считаете нужным, без оглядки на чужие суждения.

Если вы пока не очень хорошо ощущаете свои и чужие границы, повторяйте про себя: «Это всего лишь мнение другого человека – со своим опытом. Я не обязана ему следовать. Я могу прислушиваться к тому, что считаю полезным. Но это мой ребенок и решения по всем вопросам, связанным с его развитием, принимаем мы, его родители. Потому что мы – главные люди в его жизни».

Как реагировать на советы

По возможности – спокойно. Зачем тратить силы на то, чтобы переубеждать, спорить, обижаться, негодовать и доказывать, что вы давно выросли и сами во всем разберетесь? Подходящие, на ваш взгляд, советы берите на вооружение (и благодарите за них). На неподходящие можно вообще никак не реагировать. Волшебная фраза на все времена: «Наш педиатр советует поступать иначе, и мне кажется важным к нему прислушаться».

Еще одно универсальное послание: «Мама, своих детей ты уже вырастила. Теперь моя очередь. Мне нужно получить собственный опыт. Только так я смогу научиться доверять себе и нести ответственность за принятые решения».

Если же бабушка буквально не дает вам шагу ступить без своего словесного или физического вмешательства, важно понимать, что ею движет высокая жизненная тревога, невозможность отказаться от давно принятой на себя руководящей родительской роли и потребность в ощущении себя нужной, авторитетной, значимой.

Отвечать нужно именно на эту потребность: «Зинаида Павловна, мы очень ценим все, что вы для нас делаете. Но давайте не путать роли. Мы, родители, ближайшие для ребенка люди, ответственные за его здоровье и благополучие. Бабушки и дедушки – следующий круг близких взрослых, которые иногда подменяют родителей и дают ребенку бесценный опыт общения. Давайте договоримся, что мы выделяем в вашу зону ответственности, чтобы ваше общение с ребенком было радостным».

Как быть, если бабушка в отсутствие мамы все делает по-своему

Например, дает запрещенные сладости, не соблюдает режим или говорит: «Сейчас такого плохого мальчика полицейский придет и заберет».

Какие-то рутинные вещи бабушки могут делать не так, как родители. И это даже хорошо – другая манера взаимодействия расширяет представления ребенка об окружающем мире.

Главное, чтобы «генеральная воспитательная стратегия» все же была единой и согласованной – это дает ребенку ощущение безопасности и не разрывает на части от необходимости адаптироваться к противоречащим друг другу требованиям. Если же такой стратегии нет, если бабушка своим поведением показывает, что будет и дальше делать все по-своему, этот процесс надо увидеть и «вскрыть».

Кадр из фильма «Похороните меня за плинтусом»
Кадр из фильма «Похороните меня за плинтусом»

Можно сказать так: «Зинаида Павловна, я ни в коем случае не хочу, чтобы мои слова звучали как критика. Но я хочу поговорить о вещах, которые считаю важными (недопустимыми, вредными) в отношении ребенка». Далее вы говорите, какого поведения ждете от мамы или свекрови с точки зрения интересов ребенка. «Если ребенок вовремя не ложится спать днем, мы вечером не можем его уложить, он становится капризным. Пожалуйста, кладите его спать днем во столько-то».

Если вы видите, что бабушка не идет на сотрудничество (необязательно по злому умыслу – она может в принципе быть человеком, не особо заморачивающимся на чистоте или режиме), вам предстоит принять трудное решение. Либо вы оставляете все как есть, не желая портить с ней отношения. Либо вежливо, но твердо несколько «отодвигаете» ее от заботы о ребенке. Это называется «регулировать дистанцию».

Помните, что любой ваш выбор имеет право на жизнь. И вы можете в любой момент его пересмотреть. Главное, чтобы выбор был осознанным.

 

Как научить детей не бояться ошибок

Опубликовано: 5 апреля, 2022 в 00:53

Автор:

Категории: Психология,Статьи

Тэги:

И как помочь им преодолевать трудности, — рассказывает психолог Павел Зыгмантович.

Как помочь ребёнку не бояться ошибок? Вот у него не получилось, он сразу психует и бросает всё. При этом — подчеркнём особо — вы за ошибки его не ругаете, не кричите, утешаете, если плачет.

Но воз и ныне там. Как тут быть? На основании научных данных и личного опыта я сделал пять выводов, которыми хочу поделиться.

Всегда подчеркивайте только усилия ребёнка

Забудьте о талантах и способностях. Никаких «Ты такой умный, ты такая умная». Только «Ты так усердно трудишься, ты так много занимаешься».

Исследования Кэрол Дуэк и её коллег показывают, подчёркивание таланта приучает детей бояться ошибок. Ведь ошибка означает, что никакого таланта нет, талантливые не ошибаются (по мнению детей).

А если всё дело лишь в твоих навыках, то ошибка становится чем-то маловажным.

Проще говоря, дети начинают думать так: «Я ошибаюсь лишь потому, что ещё не очень хорошо умею. Научусь!». Доходит до смешного — мизерная разница в формулировках может приводить к достаточно заметным последствиям.

Представьте себе такой эксперимент. Ребёнка-дошкольника просят или «Будь моим помощником», или «Помоги мне». Затем ему предлагают перенести некую игрушку с места на место и игрушка ломается (всё, разумеется, подстроено и подстроено так, чтобы ребёнок полагал, будто это он сломал игрушку). После этого ребёнку предлагают ещё два задания.

И вот здесь разница в формулировках проявлялась во всей красе. Те, кого просили быть помощниками, расстраивались сильнее и чаще отказывались от выполнения оставшихся двух задач. Их реакция на ошибку была очень сильной.

Те, кого просили помочь, расстраивались меньше и охотнее принимались за другие задания. Их реакция на ошибку была слабее. Поэтому направляйте внимание детей на усилия и действия, а не на таланты и статусы.

Разбивайте задачи на максимально мелкие части

Чем мельче, тем легче научиться. Следовательно, тем больше шансов на успех. А в отличие от взрослых, дети (примерно до 11 лет) лучше учатся не на ошибках, а на успехах. Особенно если взрослый подчёркивает эти успехи.

Поэтому чем больше успехов, тем легче им будет учиться, тем меньше будет ошибок, тем проще будет переносить отдельные промахи.

Допустим, ребёнок учиться бросать мяч в баскетбольное кольцо. Не надо сразу тренировать попадание. Начните с правильной постановки ног. Потом — правильного хвата мяча. Затем — правильного броска.

Мы, психологи, с лёгкой руки Л. С. Выготского называем это зоной ближайшего развития. Это некая операция, которую человек вполне может сделать при небольшой помощи более умелого товарища (например, родителя). Всё, что находится за пределами зоны ближайшего развития, нужно игнорировать.

Скажем, ребёнок не попал в кольцо. А вы говорите, мол, и не надо было — сейчас ты тренировался добрасывать до щита, попадание в кольцо у нас будет ещё не скоро, пока учишься только прикладывать достаточную силу, чтобы попасть в щит, это и получилось, отличная работа, так держать! Так ребёнку будет гораздо легче.

Обучайте ребёнка только тогда, когда он спокоен

Если ребёнок расстроился, плачет и пинает мяч, которым он не смог попасть в упомянутое кольцо, бесполезно вести душеспасительные разговоры.

Сначала нужно успокоить ребёнка. Вкратце — сначала нужно поддержать ребёнка, помочь ему справиться с эмоциями, а потом уже переходить к тому, что я описывал выше.

Обнимите ребёнка, погладьте по волосам и подождите.

Если же ребёнок вырывается, не давите, не зажимайте его. Дайте ему время побыть одному. Довольно скоро он успокоится, и можно будет вернуться к разделу про мелкие задачи.

Подчёркивайте, что ошибка — это всего лишь сигнал о том, чему надо научиться

Прямо так и говорите ребёнку, мол, хорошо, теперь ты знаешь, что нужно подтянуть. Я часто так и говорю: «Обучение без ошибок — время на ветер». Ведь без ошибок непонятно — куда расти, чему учиться.

Скажем, вот один из моих детей получил низкую оценку в школе. Я говорю, дескать, давай посмотрим, за что именно поставлена такая оценка, и как мы можем исправить эти моменты. Подчеркну — не оценку исправить, а те моменты, на которые она указывает.

Если дело в неправильном вычитании — давай тренировать этот момент. Если безударную гласную написал неправильно, то потренируем это. Очень важно не просто декларировать, что ошибка является сигналом, но ещё действовать так же. Этим вы приучаете ребёнка самостоятельно определять, что нужно улучшать и над чем работать.

Настройтесь на долгую работу

Все эти приёмы помогут, но без быстрого эффекта. Нужно время, и немалое. Ведь принятие ошибок спокойно — это своего рода навык. А такие навыки не формируются быстро. Нужно долго и методично упражняться.Как я в таких случаях говорю: «Навык не создаётся решением. Навык создаётся упражнением». И упражнением постоянным.

Впрочем, есть и хорошая новость. Пока вы будете учить ребёнка не бояться ошибок, вы сами много раз ошибётесь. Что же здесь хорошего, спросите вы? А вот что — вы сможете потренироваться на себе.

Выводы, рассказанные в этой статье, применимы не только к детям.

5 типов мам в роддоме

Опубликовано: 31 января, 2022 в 18:05

Автор:

Категории: Психология

Тэги: ,


Тип 1⃣ Мама-репортёр

Она смотрит на всё и на всех через объектив телефона.📱 Держится ближе к розетке, чтобы всегда быть на связи. В палате выглядит, как правило, лучше других, потому что вести прямой эфир ненакрашенной – ну такое… Не упускает из виду ни одну мелочь: чем кормили, чем поили, как выглядит туалет – мир должен об этом узнать.

Тип 2⃣ Мама-паника

Не то, чтобы она совсем не ходит в туалет, но старается делать это как можно реже – мало ли что. Её знает в лицо весь медперсонал. Другие мамы безуспешно пытаются её успокоить. Ребёнок мало спит – плохо, много спит – тоже плохо. Будь её воля, она оставалась бы в роддоме до тех пор, пока малышу не стукнет 18 – мало ли что.

Тип 3⃣ Мама-энциклопедия

Прошла курсы по подготовке к родам, грудному вскармливанию, детскому сну, перинатальной психологии, оказанию первой помощи. В теории она сама могла бы принимать роды. С ней медперсоналу сложнее всего. На всё, что они говорят, у неё в запасе есть «А я читала, что…» Она готова делиться своими знаниями со всеми, особенно её привлекает мама-паника.

Но теория – не равно практика, некоторые вещи приходят только со временем, и ей на помощь приходит следующий тип мам.

Тип 4⃣ Мама-опыт

Она не в первый раз в роддоме. Она спокойна и уравновешена, но не требует того же от своих соседок, потому что помнит, что когда-то и у неё был первенец. Она подскажет, покажет и посоветует. Она даже может предложить посидеть какое-то время с вашим малышом, когда вас пришёл навестить супруг. Её все любят и надеются, что её выпишут позже остальных, ведь с ней так спокойно, даже мама-паника, наконец, заснула.

Тип 5⃣ Мама-социопат

Её видели лишь однажды, она закатывала глаза, когда мама-репортёр вошла в палату. Никто так и не узнал, как её зовут, никто не понял, мальчик у неё или девочка. Она, скорее всего, договорилась с персоналом об отдельных апартаментах, где осталась наедине со своим счастьем.

Конечно, все образы немного утрированы, и, если совсем честно, то во всех мамах есть что-то от каждого типа.😊

А к какому типу больше относились вы?

Дети и сон

Опубликовано: 29 января, 2022 в 18:07

Автор:

Категории: Заметки мам

Тэги:

В 2 часа ночи слышу топот маленькuх ножeк: дочка прuшла в мою комнату. Я лежу тихо и едва дышу. Может быть, она вернется к себе и не потревожит меня, спящую…

— Мама! Мамочка! — зовет она чуть осипшим от сна голоском.
— Да… Что случилось? — еле-еле я в ответ, не в силах скрыть своей досады. Она замолкает, глаза ее блестят в тусклом свете.
— Мам… Я люблю тебя!…
— А я тебя…
— А я сильнее!
Ложится рядом и тут же засыпает…

Но ее слова все еще висят в прохладном ночном воздухе. Если бы я могла дотронуться до них и взять, я бы схватила эти слова и прижала их к своей груди…

В воздухе еще дрожит тихий голос, который шепчет самые лучшие слова на свете: я люблю тебя… Улыбка касается моих губ, и я медленно выдыхаю, опасаясь, что воспоминание уйдет.

Однажды эта маленькая девочка станет взрослой девушкой… а сынуля — юношей… Однажды я смогу принимать душ в одиночестве… Однажды я спокойно выпью чашечку кофе и почитаю любимый роман… Однажды я выйду из дома одна, не беспокоясь, что меня кто-то ждет обратно… Однажды я верну себе себя… Но сегодня я отдаю себя ИМ.

Я устаю, иногда у меня не хватает сил… но я знаю, что меня ТАК любят и я ТАК нужна. И поверьте, это Лучшие Мгновения Моей Жизни ❤️

​​Однажды мы с папой остались одни

Опубликовано: 26 января, 2022 в 18:05

Автор:

Категории: Заметки мам

Мама улетела к бабушке аж на 2 недели, и наконец наступила свобода.
Посуду мыть — не надо!
Переодеваться после улицы -не надо!
Заплетать косичку каждое утро -не надо!
Трогать уличных кошек и собак -можно!
Смотреть футбик с Диего Марадоной в два часа ночи -можно!
Анархия длилась неделю.
И тут кончились деньги. До получки три дня.
И мы с папой пошли сдавать бутылки.
В киоске, где принимали тару, денег не давали, на вырученное можно было взять что-то из товара. «Выбирай!» — щедро махнул рукой папа.
Считать деньги я уже умела.
— Давай купим девять..или нет, получается, десять! — лимонада!
— Ты так пить хочешь, что ли? — засмеялся папа.
— Неее! Ну просто, вот кончатся опять денюшки — и зато будут бутылки, чтобы их сдать!
Папа покраснел.
Потом позеленел.
Потом утащил меня домой, оставил, и через два часа вернулся, нагруженный пакетами с тархуном и дюшесом, импортными чипсами, шоколадными вафлями, «Мишками на севере», мороженым и малоинтересной какой-то всякой едой.
Я чавкала под тот самый легендарный «Гол столетия» в матче «Аргентина — Англия». Только краем уха услышав папино: «Дочь. Пока я жив — ты никогда ни в чем не будешь нуждаться».

Перед встречей мамы в аэропорту мы вместе пыхтя убирались дома, и заплели мне первую косичку за полмесяца. Нечаянно запутав в неё пуговки от платья.
Интеллигентная мама за всю жизнь выругалась только однажды, выстригая куски косы безнадёжно застрявших в пуговицах волос.
И зажили мы по-прежнему: каша на завтрак, лимонад в награду, «Приключения Электроника» и «Три мушкетёра».

Ещё каких-то 2 недели — и я стану старше тебя, папа.
У меня с детства твой суровый прищур, и косметолог ругается, представляешь?
И любовь к чаю с гвоздикой и пахучим некрасивым садовым розам.
И косы я и сама плету ужасно коряво, пап, но сейчас уже и не нужно, я уже взрослая, у меня стрижка.
Я ни черта не серьезная, как мечтала мама.
А Марадона оказался наркоман и сутенер, но это же неважно.
Что-то другое в жизни важно, папа, что-то другое.
Я ещё не знаю, я ещё учусь.
Потихоньку живу, папа. Ни в чем не нуждаюсь.

И ещё каких-то 2 недели — и я навсегда стану
старше тебя.
Так странно.»

📝 Диана Азизова

Что значит стать мамой?

Опубликовано: 22 января, 2022 в 18:03

Автор:

Категории: Психология

Тэги: ,


💕Быть мамой означает терпеть. Терпеть боль — физическую и душевную, шум, неудобства, несвободу.

💕Быть мамой — это значит первой идти на примирение. Уметь признать ошибки и делать шаг навстречу своим детям.

Своим примером учить ребёнка, что ошибаться не страшно, первым идти на примирение — не унизительно, и что любовь важнее всяких правил и обид.

💕Быть мамой — это уметь прощать. Прощать и забывать все то, что причиняет боль. Отбрасывать в сторону обиды, претензии. Обнулять счета день за днём и начинать с чистого листа.

💕Быть мамой — это уметь отделять зёрна от плевел. Уметь находить время на самое необходимое и отказываться от лишнего. Уметь делать выбор каждую минуту между хорошим и очень хорошим, плохим и очень плохим, важным и очень важным, срочным и очень срочным.

💕Быть мамой — это уметь отказываться без сожалений от чего-то интересного, что можно было бы сделать, но в данный момент не выйдет. Например, когда-то вам временно придётся отказаться от непрерывного ночного сна (на время), когда-то вы не сможете пойти вечером в гости, потому что ребёнок ложится спать. И в этом случае не стоит переживать и сожалеть. Это такой этап жизни. Это временно, но иногда это очень важно и нужно.

💕Быть мамой — это иметь большое и открытое сердце. А ещё и смириться с тем, что частичка вашего сердца отныне всегда будет гулять отдельно от вас. Отдать все самое лучшее и отпустить с любовью.

Любовь никогда не перестаёт. А уж любовь матери — тем более.

💕Быть мамой – это познать особый вкус счастья, неведомый ранее. Быть мамой – обрести новые грани жизни, новое наполнение ее. И это лучшее, что случилось со мной.☺

🖋Автор: Ольга Валяева valyaeva.ru
📌Текст: из книги «Исцеление материнством»