А вы знали, что забота о внуках продлевает жизнь бабушек и дедушек?

30 апреля, 2021 в 23:59

Ученые, проанализировавшие образ жизни 500 швейцарских и немецких пенсионеров в течение 20 лет (возраст участников исследования варьировался от 70 до 103 лет), пришли к выводу, что активное участие в жизни внуков в среднем продлевает жизнь на пять лет. Более того, пожилые люди, не имеющие собственных внуков, но при этом помогающие заботиться о чужих малышах, живут в среднем на три года дольше тех пенсионеров, которые вообще не общаются с детьми.

Примечательно, что общение с внуками помогает не только увеличить продолжительность жизни, но и снижает риск развития Альцгеймера (для этого достаточно видеться с представителями младшего поколения семьи всего раз в неделю) и депрессии, а также укрепляет иммунитет.

Однако злоупотреблять помощью бабушек и дедушек все же не стоит: избыточное общение с внуками чревато стрессом и физическим перенапряжением.

Родители, а как у вас обстоит дело с бабушками и дедушками? Они у вас незаменимые помощники или наоборот, видитесь довольно редко? Как вам хотелось бы?

Всего комментариев: 0

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>